自分を責める必要はない！

子供の頃に親から

「人に迷惑をかけてはいけない！」

ってよく言われました。。

あなたも、
自分勝手な事をするな！！
相手の事をよく考えろ！！
空気読めよ！
という事を、言われませんでしたか？

これって絶対的に正しいわけなんですが、
大きな落とし穴があるんですよ。。

当然、人のモノを盗んだり、危害を加える事は良くありません。。
しかし、迷惑ってよく考えてみて欲しいんです。。

迷惑って、他人の価値感じゃありませんか？

電車の中で電話がかかって来たとしましょう。
ついつい、電話に出てしまった。。。
そして、端的に要点を伝えて、30秒程度で切ったとします。。

当然マナー違反でしょう。
迷惑行為かもしれません。

不愉快だと思った人も居るかもしれません。。

でも、周りの人の捉え方というか、
自分自身の心の状態で大きく変わりますよね。。

もしも宝くじ当たっていたり、
今がとっても幸せで、楽しい気分だったら
あまり気にならないでしょう。

しかし、朝から旦那さんや奥さんと喧嘩して家を出ていたらどうでしょう？

めちゃくちゃ腹が立つかもしれません。。

この腹が立つって「怒りの感情」って何処からくると思います？

あいつが私を怒らせた！！！
って思うかもしれませんが、実は自分の中にあるものが出て来ただけなんです。

電車の中で電話をしている状況をみて、
怒りを選択するのか？
何も選択しないのかは、その人次第ですよね。

この事に限らず、
迷惑なのか？
そうではないのか？
ってのは、
その人の機嫌によって、左右されてしまうものなのです。

その人の機嫌が悪いのは、
あなたの問題ですか？

勿論、全てがそうだとは言いませんよ。

意外と自分責めをしてしまう人って多いと思うのです。
相手の事を考えすぎて、
他人の目を氣にしすぎて、

オドオドしてしまったり、

やってしまった・・・
ってクヨクヨしたり。。。

誰でも迷惑をかけたり、失敗をするものです。

迷惑をかけたり、失敗をしてしまったら
謝る事は必要ですよ。。

その行為に関してはね。

いちいち自分を責める必要はないのです！！
自分で自分を否定する必要は一切ありません！！

その行為と、あなたの価値は全く別のものだからです。

また、人って生きてると、一切他人に迷惑をかけないってありえませんから(笑)

それよりも、自分の機嫌を取る事です。。

あ～～ごめんなんさいね言ったら
とっとと、意識を中心に戻してくることです。
素直に謝れて良かったね。。
って感じに思えばよいのです。。

波動の中で、自己否定とか罪悪感というのは、非常に低い波動になってしまいます。
その低い波動で、物事を考えたり行動するとどうなると思いますか？

当然、同じ波動の現象が起こってしまいますよね。
負の連鎖が起こってしまうのです。。

私達は子供のころから、短所是正型の教育を受けています。
良いところを認めてどんどん伸ばしていくって事ではなくって、悪いところを直していくって事が前提になっているのです。

話しは飛ぶかもしれませんが、
侵略戦争をした悪い国民、、南京大虐殺、従軍慰安婦、徴用工・・・
君が代は独裁国家、日の丸は侵略の印・・・・

何故そうなってしまうのか？
一言で片付けられる問題では在りません。。

しかし、確実にいえる事は
自分達が幸せであったら・・
経済的にも、精神的にも豊かで有ったら、そんな事言わないんですよ。。
怒りや不満の捌け口が居るのです。
一種のいじめと同じです。。

この話しは、複雑なのでまた別の機会に書きますが、

日本人の心の奥底に「罪悪感」が植えつけられています。。
意図的に植え付けられているので、どうしても自分を責めてしまう人が多くいます。。

相手の機嫌によって、自分の機嫌を損ねるのは止めましょう。。
相手は、相手の都合で怒っていたり、機嫌を悪くしているのですから！

なんか、話しがまとまっていませんが、
いちいち人がどう思うのか？
こんな私が、こんな事をしても良いのか？
って思う必要って無いんですよ～～～。。

そんな事が言いたかったのです（笑）

　　　
太陽の日拝で、自分の状態を整える！

自分で自分の機嫌を取る！
自分自身をコントロールしていくには、本来の自分自身をよく知る事です。
自分自身に内在するエネルギーを感じましょう♪

先日は良いお天気だったので、私の鎮守神社である「西宮戎神社」でゆったりと過ごしてきました。

万度祓いといって、神職と参拝者が一緒に大祓詞を奏上しています。
その背景で「太陽の日拝」をして来ました。

太陽の光には、脳内ホルモンであるセレトニンの分泌を促進したり、免疫力を高くする事は、医学的にも立証されています。

そんな太陽のエネルギーは「天照大神」のエネルギーそのもので、健康、豊かさ、願望実現のベースとなるエネルギーです。

どうぞ一緒にそのエネルギーを感じましょう
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