自分のカラダは一生のパートナー！　大切に操縦しよう♪

あなたは、自分自身の事をよく知っていますか？
あなたは、一体誰でしょうか？

肉体そのものが自分自身だと思いますか？

唯物論的に考えると、肉体＝自分自身　

それ以外のものは無い！と思いがちです。。

しかし、確実に心の奥底に
悪魔の囁きをする自分自身と天使のような自分自身を感じていますよね？

悪魔の囁きと言えば聞こえは悪いですが、思考や肉体自我意識と言われる意識と、天使のような、良心とか愛と言うような感じの、魂の領域の自分自身が存在していて、肉体に宿っている。

この事を、あなたも理解していると思うのです。

本当のあなたと言うのは、肉体意識ではなく、魂、霊（たましい）意識が、本当のあなた自身なのです。

スピリットと言ったり、古神道では直霊（なおひ）を中心とする一霊四魂が肉体に宿り、人生をコントロールしていると考えています。。

アニメのガンダムのように、肉体を操縦しているイメージです。
私達は肉体や人生を操縦する運転席に座っているのです！！

（画像はネットから拝借です）

本来は「霊主体従」と言って、
自分の肉体を、本当の自分、霊（たましい）が操縦しているのです。

霊が主人で肉体が従っている状態、、、
これが本来の状態です。。
　
自分で人生をクリエートしている！

人は誰でも、自らの病気を治してしまったり、自らの人生をクリエートしていく力を持っています。

しかし、残念な事に多くの人は、自分をコントロール出来ていません。
肉体が自分だと思っているので、肉体意識や思考にコントロールされてしまっているのです。

体が主人で霊（たましい）が従っている
「体主霊従」になっているので、思い通りの人生になっていないのです。

カラダの不調もそうです。

知らず知らずの間にストレスを溜めてしまったり、頑張りすぎたりして、カラダを硬直させています。

思考や肉体自我から発生するネガティブな、感情に支配されている事に気付いていません。

悪魔のささやきのように、日々自己否定や怒り、嫉妬などの感情が湧くでしょ（笑）
ある意味当然なのですが（笑）

それを消そう！！って思っても消えません。

余計に自我を強めてしまいます。。。

一番良いのは、「許す」事です。
許すは弛む！！
カラダを弛めてリラックスしていけば良いのです。。

自分の中にあるネガティブな感情や思考を、蓋をして隠してしまうのは良くありません。
隠しても、みないふりをしても、あなたの人生に影響を及ぼし続け、早く気付け！気づけ！と様々な問題を起こしてくるだけです。。

なので、認めて許す！！！
これが一番大切なんです。。。

あって当然なんですよ～。

肉体をもってこの現実世界に生きていると
様々な感情や自我意識が出て来ます。

またそれを手放す、浄化するために生きているのですから
まずは認める事、自分を観る事が大切です。

自己凝視をして行くわけですが、
そこで問題なのが、思考のバリヤーです。

その思考のバリヤーを少なくするにも、
カラダを弛める事がとても大切なのです！！

カラダは、あなたの一生のパートナーです。

カラダを弛めると、心も弛んでリラックスしていきます。

心が弛むと魂が喜び、無意識の奥底にある、本当の自分自身を感じやすくなっていきます。。

肉体を上手くコントロールしようと思えば、
肉体の細部まで意識する事、自分の体を掌握する事が必要です。

自分は何処に力が入っているのか？
血液の流れや氣の流れはどうなっているのか？

自分をよく知る事です。
時々麻痺してしまって、自分の体を感じていない人がいます。

○体の使い方や食べ物に原因があるのか？
○心の使い方、感情、ストレスによる影響が大きいのか？
○霊的な問題、エネルギー的な影響なのか？

よく理解しましょう。。
自分の事をよく知るには、呼吸法や瞑想が良いのですが
それ以前に、体を弛める事がとても大切です。。

自分の中の龍のエネルギーを感じる！