オシャレもお片付けももっと気楽に！
パーソナルスタイリスト、整理収納アドバイザー鈴木紀子です
ブログのご訪問ありがとうございます
今年に入って甘酒を作って食べています＾＾
甘酒ってお酒を甘くしたモノ・・・私はお酒が嫌いなので甘酒なんて香りをかいだだけでもイヤ！！って思う人でした
・・・知らなかった
甘酒が２種類ある事を
私が嫌いな甘酒は酒粕から作っています
私が食べている甘酒は米麹から作っています
全く別物で味も違います
米麹から作る甘酒は簡単に作れます
甘酒作り専用に魔法瓶も買っちゃいました＾＾
自分で作る甘酒はすっごく甘いです！でも上品な甘さなので癖になりますよ＾＾ｂ
私は毎朝ヨーグルトに砂糖代わりに入れて食べています
（ヨーグルトには他に手作り黒豆ときな粉を入れて更に美白効果アップ！）
お薦めなのが卵焼きに砂糖の代わりにいれるとスイーツみたいな甘さでとっても美味しいです♪
美味しいのに「飲む点滴」と言われるくらい栄養抜群！美白効果抜群！！
調べると甘酒の原料の麹にはシミそばかすの原因を作りだす細胞の働きを抑える効果があるそうです
ただし即効性は無く毎日少しづつでも摂取すると効果が表れるそうです
「美肌は一日にしてならず」ですね＾＾
でも美味しいので毎日食べちゃいます
１年後美白効果が出てるかな～
是非私のお肌チェックして下さい＾＾
いつもありがとうございます♪
にほんブログ村