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こちらから
こんにちは
小顔美姿勢から
女性のウェルエイジングをサポートする
村上けいこです
ウェルエイジングとは
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年齢に抗う(アンチエイジング)のではなく
上手に年齢を重ねていくという考え方です
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今日も見に来てくださり
ありがとうございます
お知らせ
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6月からサロンを再開します
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4月より約2ヶ月間
サロンをお休みしておりましたが
緊急事態宣言の解除を受け
6月よりサロンを再開致します
もちろんまだ新型コロナウイルスと
たくさんの方が戦っているかと思います。
私たちも油断せず
そして過剰になりすぎず
引き続き必要な対策は続けていく必要があります。
ご理解の程
どうぞ宜しくお願い致します。
外出自粛やリモートワーク、
そして感染拡大防止対策などで
皆さまのこころもカラダもお疲れが
たまっていらっしゃることと思います。
プレーヌリュンヌで
少しでも癒されていただけたら幸いです
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【6月の予定】
6/3 (水) 15時以降○
6/5 (金) ○
6/10 (水) ✕ ご予約済み
6/12 (金) ✕ ご予約済み
6/17 (水) ○
6/19 (金) ○
6/25 (木) ✕ ご予約済み
6/26 (金) ○
【7月の予定】
7/1 (水) ○
7/3 (金) ○
7/8 (水) ○
7/10 (金) ○
7/15 (水) ○
7/17 (金) ○
7/22 (水) ○
7/24 (金) ○
7/29 (水) ○
7/31 (金) ○
メニューはこちら営業時間10:00~19:00記載のない日程やお時間をご希望の場合は
LINEよりご連絡くださいませ。
ご希望のお日にちとお時間を2つ3つ
LINEにてお知らせくださいませ
オンラインでのメニューは今後も引き続き行います(下記参照)。
オンライングループレッスンは
決まり次第お伝えしていきます！
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①サロンでおカラダをほぐして動きやすくする
↓
②【自分で】上手にカラダを操るために
ケアエクササイズを習得する
↓
③小顔美姿勢のための日常動作を習慣化
この3ステップが
【もっと小顔・ずっと小顔で美姿勢キープ】
には欠かせないなって思っています
それに②と③は
一生もののスキルですよ
女性として豊かな人生を歩むためにも
【自分のカラダは自分で操る】意識が
とっても大切です！
【今のカラダ】を見つめながら
自分の身体感覚を磨き
生涯女性として豊かな人生を歩みましょう
***
LINEとFacebookではお伝えしていたのですが、
ご希望の方に
オンラインでの講座を行っています。
オンラインでのご提供中メニュー
小顔セルフケア講座私が実践してきた小顔セルフケアをお伝えします。
小顔美姿勢のための姿勢と動きの癖チェック講座
ご自身の姿勢・膝の曲げ方・前屈タイプをチェックし、小顔美姿勢とはどのような姿勢なのか理想と現実とのギャップを学びます。
ウェルエイジングケアエクササイズ女性のウェルエイジング（上手に年齢を重ねていく）の為のケアエクササイズを行います。
① 動きの基礎編 パーソナルレッスン60分
※初回無料体験できます
こころとカラダを繋ぐオンライン 個別カウンセリング 初回60分無料例えば、人に相談しにくいご体調のことや、もやもやした気持ちをどうにかしたいなど。
解決方法をご提示するというよりは、どうしたら自分と上手くつきあっていけるのか
を一緒に考えていくスタイルです。
上記全てのメニュー個別でのお申込み
です全てzoomを使用致します
LINEよりご連絡・お問合せくださいませ
