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こんにちは
小顔美姿勢から
女性のウェルエイジングをサポートする
村上けいこです
ウェルエイジングとは
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年齢に抗う(アンチエイジング)のではなく
上手に年齢を重ねていくという考え方です
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5/6までサロンはお休みすることにしました=================================
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NPO法人 ReMind・一般社団法人 ママリングス
さんが主催するこの企画に
WOMANウェルネスプロジェクトメンバーとして
参加しています。
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関連記事
専門職・一般の方合わせて
本日は30名ほどのご参加がありました！
回を重ねるごとに参加者が増えており、
今回はテレビ朝日の取材の方も入っておりました
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5/6まで
毎週水曜日14-15時開催
ご興味ある方はこちらへどうぞ。
次回は参加者同士グループになって
交流が持てる形式での開催になるそうです。
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今回は事前に送っていただいた質問に対して
情報交換をする形式。
【今回の内容】
出産のママや子育て中のママに対して
行政サービスなどが
ストップしてしまっている不安に対しての
アドバイスや情報交換がメインでした。
前回のシェアで出てきたこちらの先生方が
今回ご参加してくださり、
色々とアドバイスしてくださいました。
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（当面無料）テレビ電話でのサポートレッスン！
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例えば離乳食での
【たまごのあげる時期】について。
『ネットと本などで情報が異なり悩んでいる』
といったもの。
これに関しては
厚労省が2019年度に改訂しているので、
その記載のある情報を取り入れるようアドバイスがありました。
また、臨床心理士の先生からは
生活の変化によるストレスから
出てくる【症状】については
頑張りすぎている・無理していることに対しての
【表現方法】なんだ、と捉えるといい
とのアドバイスがありました。
産婦人科医の対馬ルリ子先生からは
子育てや育児方法など
新しい情報もたくさんあるが
【人間の本質は変わらない】
ので
新しい、最新の情報にとらわれすぎず、
昔の本や自分の母親や祖母の知恵といったものも
取り入れてみてくださいね
といったお話もありました。
相談しても仕方がない
そんな風に思わずに
勇気をもって声に出してみると
気持ちが楽になったり安心したり
何か良い方向にいく
きっかけになるかもしれませんよ
子育てや育児中心のご相談が多いですが
【どんな相談でもOK】
とのことです！
次回は5/6(水)
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5/6まで
毎週水曜日14-15時開催
ご興味ある方はこちらへどうぞ。
次回は参加者同士グループになって
交流が持てる形式での開催になるそうです。
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私もオンライン相談室はじめています！
初回60分無料。
早速ご利用いただきました
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