バレエセラピスト協会の
ことこです♪
11/1～11/3の3日間、東京にて
アナトミートレインstructure & function
著者である
トーマス・W・マイヤー氏
の元で学んできました
バレエの動きを分析する上で
アナトミートレインの筋膜ライン
の考え方がとても有効
と教わり
深く学んでみたかった
各筋膜のラインの説明から
筋膜のリリース方法の実技まで
3日間の講義、みっちり学べました
とくに印象に残ったワードは
アナトミートレインは
タテ（縦）の解剖学である
※〇〇筋とか個別で見るのではなく
立位をとる人（ヒト）姿勢全体をみる
ということと
ディープ・フロント・ラインは
アナトミートレインの中で
コア（インナーマッスル）
である
ということでした！
興味深い話沢山でした
学んだ内容は
少しずつアップしていきます～
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バレエ軸メソッドベーシック講座
【日時】
2019年12月22日（日） 15:00～
@大阪 東三国スタジオ
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バレエのためのピラティス
【日時】
2019年11月29日（金） 19:00～
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