バレエセラピスト協会の
ことこです♪
バレエ軸メソッド アドバンス講座
は大きく2つ要素
で構成しています
コア・引き上げ編
股関節・アンディオール編“からだの仕組み”
“からだの使い方のコツ”
を解剖学や運動学が初心者の方でも
分かりやすいように
お伝えしていきます
なので
バレエダンサーを
サポートしたいトレーナーさん
以外にも
バレエの指導に活かしてみたい
という指導者の方
自分自身が
パフォーマンスを上げたい！
という（バレエ）ダンサーさん
どの方でも参加いただけます
※ただしベーシック講座の受講を
終えていることが条件となります
講師は
バレエセラピスト協会理事の
灰方 淑恵さん
理学療法士としての
解剖学・運動学の知識が豊富だからこそ
バレエの特徴的な身体の使い方と
リンクさせ
初心者でもわかりやすい言葉や
イラスト、デモを使いながら
丁寧に教えてくださります
今回は、アドバンス講座の流れ
を簡単にご紹介
まずは
普段の自分の動きや姿勢からチェック！
バレエはしたこと無いけど
トレーナーとしてサポートするために
学びたい
という方も
来てくださることが多く
その方は、逆に
皆さんの動きを見させてもらい
基礎の動きを学ぶことができます
つぎに
引き上げについて
『引き上げ』
についての解剖学を知り
からだを整えるワークで
軸を感じることで
軽くプリエ
ができることを体感します
お昼ごはんをはさんで～
ブログのつづき、part2はこちら
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バレエ軸メソッド アドバンス講座
【日時】
10月20日（日）10:00〜16:30
@新大阪
受講には、
ベーシック講座の受講を終えていること
が条件となります
⇩⇩
バレエ軸メソッド ベーシック講座【日時】
10月3日（木）15:00〜16:00
@大阪 東三国スタジオ
10月14日（祝）11:00〜13:00
@新大阪ココプラザ
トウシューズのための足強化ワークショップ 【日時】
10月14日（祝）14:00~16:00
@新大阪ココプラザ
バレエのためのピラティス基礎【日時】
10月12日（土）16:00～17:40
@大阪 東三国スタジオ
お得な《ペア割》もあり！
バレエセラピスト協会Instagram
もあります