【朝活スィーツダイエット】とは
いつもより１時間早く起きて（朝５時半）
ウォーキングなどの運動をするという朝活
目標通り朝活が出来たら
ご褒美のスィーツが食べれるという
もはやダイエットなのか
どうなのか分からない
私の朝活スィーツダイエットです
1ヵ月の朝活がんばりました！
（予定：■■、実績：■■）
るんるんるん
最初から決めていたご褒美はミスドの
「生ポン・デ・宇治抹茶・黒みつきなこ」！
まだお店にあるか心配だったけど
１個だけ有りました！
並んでいる前の人が取らないように
目はそれを見つめているけど
その存在がバレない様に
静かにしていました・・・|дﾟ)ﾁﾗ
そして
念願のドーナツゲット！
追い密をして
うまーーーー
頑張った
偉いぞ私！
るんるんるん
全然文章になっていなくてすみません。。。
結局痩せたかどうかは・・・
プラマイ ゼロ ！ 
一時は１ｋｇ増えちゃってどうしようかと思ったけど、結果オーライです！
スィーツ食べても大丈夫だって分かったし
うん
うん
実はドーナツの他に
姪っ子のお誕生日ケーキも食べちゃったし、他のにも・・・
あんまり我慢しすぎなくても良いんだな～って思いました。
ゴールデンウイークが終わったら、また朝活したいと思います。
ゴールデンウィーク中に太りそうだけど・・・
まあいいか
いいのか？！
朝活の目標ご褒美スィーツ
ミスタードーナツの
「生ポン・デ・宇治抹茶・黒みつきなこ」
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