新年あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願い致します。
スパイダーマンになっている星野です。
２０２１年もスタートしましたね。
年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？
２０１４年から
このアメブロを続けてきましたが、
今年から情報発信させていただく場所を変更します。
約６年ほど色々と綴らせていただきました。
過去のブログを読んでいただいても
為になる情報ばかりと思っておりますが、
私のブログから
さらには”共感”いただけた方は
今後こちらへ来ていただけますと嬉しいです。
『知多半島・健康実践サロン「あせんぶる！」』
https://www.facebook.com/groups/145065894078442
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こちらは、Facebookのグループページとなります。まだFacebookのアカウントをお持ちでない方は、多少お手数かもしれませんがアカウントを作成いただき、ご登録ください。
１番のオススメはスマホにFacebookのアプリをダウンロードいただくことが簡単かと思います。
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＊「あせんぶる！」のいう健康とは大きくは
「運動」「食事」「睡眠」「心」を指します。
「あせんぶる！」への参加はこんな方にオススメです。
・健康が最も大事だと認識している方
・自分の健康に少しでも興味、関心のある方
・健康について正しい情報を知りたい方
・さまざまなトレーニングや健康法を体験したい方
・これまでに健康法を色々と実践しており、さらに共有してくれる方
・すでに人生の時間を健康に費やし、自分なりの健康法を持っている方
・２０２１年をただ楽しく過ごしたい方
・２０２１年、新しいチャレンジをしたい方
・「健康」という頂きを一緒に目指してくれる方
あっ！もちろんグループページへの参加は無料ですからね。
ただし、
参加には条件があります。
１、メールマガジンの読者である（であった）
２、私のお客さん（お客さんだった）もしくは体験会などの接点があった方
３、知多半島在住、在勤である
このどれか１つでも当てはまればOKです。
フェイスブックはいわゆるSNSであり、
世界中、日本中のどの人でも参加可能となるわけですが、
私は不特定多数の
よくわからない人たちと繋がるような場所を作りたいとは一切思っていません。
健康について興味・関心があり、
さらにはもっと健康になりたい！と
少しでも向上心のある方たちに役立ててもらいたい。
そして、最終的には、
オンラインやバーチャルではなく、
「リアルな体験」が必要だと考えていますので、
お近くの方に参加いただけるこのような条件となっています。
あくまで、体験・実践が大事なキーワードです。
希望される方で条件が満たない場合は、
私のメールマガジンに登録いただき、
私の想いや目指すところをまずは共有ください。
『あなたの身体を必ず変える！
イチから始めるトレーニングの方法』
その後、
https://www.facebook.com/groups/145065894078442
上記グループページヘの参加を申請ください。
色んな情報が簡単に手に入る、
インターネットのおかげで、
便利な世の中になりました。
ただアクセスを集めたり、
話題となるのはいつも
真理のないどうでもいい情報ばかり。
私は世の中に出回っている軽薄な情報は
どうでもいいと思っています。
これからはより「健康の本質」を伝えていきたい。
そう考えた時、
簡単に健康には辿り着けないので
自分に合った健康を選択するには
その為の体験や実践が必要となります。
選択していただくにも
理解と知識が必要となりますので、
今後はこのようなややクローズは場所で
情報をお伝えしていきます。
あなたの健康に通じる新たな場所です。
現段階で「あせんぶる！」では、
このような内容を案内していこうと考えてます。
・味噌作り
・少人数制の特別レッスン（子ども、体幹、美脚）
・２１kmを走るランナーたちのお手伝い
その後もどんどん企画していきます。
２０２１年何か取り組みたい！
という方はぜひこちらへご参加ください。
まずはただ傍観してもらうだけでも構いませんしね。
では今後ともどうぞよろしくお願いします。
星野