パワー全開!!
がんばりたいとき!!
がんばるとき!!
踏ん張る時!!
蛇口があいています!!
今日は蛇口を閉めてパワーダウンの日です。
ずっと、ずっとパワー全開でがんばりすぎて、身体を壊したことあってから学習しました。
ONとOFFの使い分け。
スケージュールに入れましょ。
「自分を休ませる日」も、これも立派なスケジュールです。
蛇口の閉め忘れにご注意。
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