昨日は関西サイクルスポーツセンターで、変わり自転車を散々こいで、ぐったり
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何週走らせるねんと言うくらい自転車こがされ、何週走るねん、というくらい子どもは自転車で爆走してました。
ついていけない
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幸い曇っていたから体力的には消耗はましだったような気がする。
しかし、今日は友人と3キロマラソンやって、さらに体の衰えをかんじつつ
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まぁ~3キロならなんとか走れるようになった実感もありつつ
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しかし、上には上がいる。
友人は昨日「まんぷくマラソン」24キロ走ってきたみたいで
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途中、お好み焼き食べたり、たこ焼き食べたり、ジュース飲んだり、飲んで食ってで24キロ。
ゲップしながら走ってた~と3キロ走りながら、余裕の様相。
すげぇ~
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普通に24キロでもすごすぎっ
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免疫向上、体力アップ、ダイエット諸々のためにがんばっておりやす
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筋肉痛になっていないから、けっこういい感じかもぉ~と喜んでます。
ところで、まったく話は変わりますが、10月27日(木)SUNNY NESTさんでオーラライトリーディング 11:30~の席空いていますので、お気軽にお問合せくださいね~
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10月27日(木)SUNNY NEST オーラライトリーディング→☆
残2名
![�����祉�������㏍�井�� 絖���蚊�������㏍�� 絖���蚊�������宴��](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fbaby.blogmura.com%2Fbabyinfo%2Fimg%2Fbabyinfo88_31.gif)