ダイエットにも♡我が家の３兄弟に大好評な健康スイーツ☆

建坪１２.９坪のちいさなおうちで

夫婦＋息子3人

＋元保護猫の『わさび』『レモン』で

暮らしています

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こんばんは、mariです

昨日の記事をお読みくださった方

ありがとうございました

『収集癖のあるマキシマリストのお片付け/今年の目標』

最近、うちの３兄弟がハマっている

おやつがあります！

それは…

ジャジャン♪

焼き芋です

これ、お試しさせていただいた

冷凍焼き芋なんですが

楽天で大人気の商品なんだそうです！

国産紅はるかの焼き芋が

たーーーっぷり入っているんです

この写真、子供達が

かなり食べたあとなので

だいぶ減ってます笑

これをご覧ください…

きっと写真でも

ねっとり濃厚なのが

伝わるはず

子どもたちは冷たいまま

アイスみたいに食べたり

温めてホクホクにして食べたり

小ぶりな食べきりサイズなので

小腹が空いた時に

勝手に冷蔵庫から出して

食べているようです。笑

無添加※なのもポイントで
（※化学調味料・着色料・保存料等不使用）

お菓子を食べるより

ビタミンも食物繊維も取れるから

私も嬉しい！♡

もちろんこのままで

かなりかなり甘いのですが。。。

温めてから

冷たいアイスと一緒に食べたり♡

冷たい✖️温かいスイーツって

美味しいですよね〜

クリームチーズを塗った上に

砕いたナッツと

蜂蜜をかけたり。

これ、ワインにも合うんです

中身をくり抜いて

市販のプリンと1：１で混ぜて

皮の中に戻し

上にグラニュー糖をかけて

バーナーで炙ったら

焼き芋ブリュレの出来上がり！♡

これ、本当に美味しくて

めっちゃおすすめ

焼き芋を一から作らなくていいので

アレンジスイーツも

簡単にできちゃうのが嬉しいです

ちなみに以前、

ダイエットで８キロ痩せた時

おやつがわりに

毎日焼き芋を食べていました

焼き芋を食べると

ダイエットアプリの【あすけん】で

絶対高得点が出るんですよ。

１００点の日は

必ず焼き芋を食べた日でした

でも毎回焼き芋焼いたり

スーパーに買いに行ったりするの

大変だったから

これは本当に嬉しいです♡

美容と健康にも良くて

食べ盛り男子達のお腹も満たしてくれる

冷凍焼き芋

リピート決定です

クーポン出ています

これを切らすと後悔するレベル。

旅行にも必ず持って行く

優秀クレンジング♡

以前住んでいた

マンションでの暮らしが本になっています。

楽天ブックス・amazon・書店にて販売中

よろしくお願い致します＾＾

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