ブロンプトンで荒サイ 夕暮れトレーニング

夏、暑さの和らぐ夕暮れ、ブロンプトンで荒川サイクリングロードを走ってきた。

時刻は既に5時過ぎ。影が伸びてきた。昼過ぎに35度にまで達した気温は30度まで下がった。そよかぜも吹いている。トレーニングにちょうど良い。

本日は荒川ロックゲートからスタートする。機材はいつものS2E。ハンドルステムにはポカリスウェットを充填したボトルを装着している。

恰好はTシャツ、短パン、裸足にSPDサンダルである。夕暮れとは言え、夏ですので。

『シマノSPDサンダル ≪あったらいいな、ブロンプトンアクセサリー≫』

[走行データ]

区間　荒川ロックゲート→岩淵水門

距離　18.10 km
タイム　35:02
平均速度　31.0 km/h

途中、一度の水分補給・手足冷却のための休憩をはさんで計18キロを全力走行した。

岩淵水門では美しい夕暮れの水辺の風景を楽しむことができた。夏には気温の落ち着く夕暮れサイクリング、良いですね。

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