BWCへ向けてトレーニング。
BWC追い込みトレーニング・スペシャル、セントキルダビーチを全力疾走 した後はヒルクライムである。
[走行データ]
午後の部（マウントダンデノン・ササフラス・ヒルクライムトレーニング）
距離：6.8km
最大標高差：294m
タイム：31分55秒
平均速度：12.7km/h
午後のヒルクライムは、ダンデノン最寄駅となるBoronia駅から約５キロのところにある「Basin」、おしゃれカフェが立ち並ぶここからスタートである。
ガーミン1000のアタッチメントをM3Lのハンドルに装着するのを忘れていた。仕方なく、ガーミン1000はポケットの中である。快調に飛ばしていると思うのだが、走行しながらデータが見れないので確信が持てない。
ダンデノン山の山頂が見えてきた。
そしてササフラス(Sassafras)、ゴールである。タイムは３１分５５秒、前回の３２分４７秒から１分近くの短縮だ。平均時速１２．７５キロ、前回を上回った！
いつものキャンデー屋の前のベンチでヘルメットとグローブを外して休憩である。店のオネーサンがまた来てるという顔をしている。
お茶でもしたいところだが、今日はさすがに疲れた。即下山して帰宅しよう。Facebookに「climed up to Sassafras」とアップしたら「Nice tea?」と地元フレからコメントがついた。そうだよな、普通の人にとってササフラスは車でドライブに来てお茶して帰るおしゃれスポットだものね。
仕上がってきた。あとは、コーリーに頼んでおいた秘密兵器を木曜日か金曜日に取りに行くだけだ・・・。
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［BWC in London］