ライフオーガナイザーの山本瑠実です。
※PR記事になります
女子力低めな私でも
出来る限りキレイに年齢を重ねたいと
思うのです。
キレイに、というのは着飾るというのも
ありますが、それ以上に
身体の内側とか健康とか。
あとは少し逸れますが
素直さとか、学びを止めていないかとか
いろいろです。
子供たちも大きくなったので
今まで以上に自分自身に丁寧に
生きようと思っています。
昨日のウエストニッパーに続いて
サウナスーツもお試しさせていただきました。
今の私のテンションにピッタリで
嬉しかったです！！！！
・・・やるっきゃない
ここ数日はこれを着て
受験の合否待ちで暇な長男に
鍛えてもらっています。
胸筋や背筋のトレーニングをして
スピンバイク３０分で汗びっしょり・・・
サウナスーツって
汗がべたべたと肌に張り付いて
気持ち悪いのでは？と思いましたが
意外とサラッとしています。
Lサイズから４XLサイズまであります。
私は普段SかMサイズなのでLを選びました。
XLでもよかったかも。
サウナスーツの下に
ウエストニッパーをつけるとか
厚手の肌着を着るとかだと
２サイズ上でもいいと思います。
そして・・・
動かなかったらめっちゃ寒い！！！
冷える～
すごいデメリット！と思いましたが
これが実際はすっごくいいんです！！！
冷えるので、必ず走りたくなるし
動きたくなるし。
そして動き出したら汗をかけるので最高
朝ね、「少しダラダラしたい・・・」というときに
このサウナスーツを洋服の下に着ると
たくさん動けます。
寒くて家事がサクサクはかどる
私はよくワンピースの下に
パンツを履いています。
冷える
↓
動く(掃除など)
↓
汗をかく
↓
おうちも身体もキレイになる
今回もこの記事を
読んでくださった方限定で
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