07.22. 計量☀︎

【本日の計量結果】

体重
{F8109F3D-C969-4037-BA0D-EA5E3DE0E915:01}
(+0.3kg)

体脂肪率
{65C2E545-44F9-4E38-83A7-3ADAB643B934:01}
(-0.1%)

基礎代謝量 
{371602C5-46C9-49CE-A14A-7E16E8E32C88:01}

でした。

＊ ＊ ＊


07.21. 計量☀︎

【本日の計量結果】

体重
{1DCDB380-01A0-48E7-BF67-19DB8383DC97:01}

体脂肪率
{854BA64B-6C16-49AC-928A-D3EACCEA56DC:01}

基礎代謝量 
{3D859372-FC81-4340-931B-C938164C3C8C:01}


でした。

＊ ＊ ＊

やばーい♡
かなり食べたけど
体重体脂肪ほぼ変化無し！
便もでてたし、理想的！！

のちほど2日間ジャンキーフード
紹介する予定です✩