完全プライベートレッスン♪
＼初心者さん・お料理苦手さん大歓迎／
基本の和食家庭料理教室
sorairokitchen
講師のkyokoです。
おはようございます♡
横浜は雨ですが
おうち時間が増えるからこそ、
いろんなことが
はかどっちゃいます^^
朝・昼・晩
のうち朝が大好きな私。
とっても活動的♡
・天気がいい日は
お洗濯を回す
・食器や洋服や机の上のもの
をとにかく元の位置戻す
(その都度戻せばいいんですけど
できてないから)
・↓↓こういうので床を拭いたり、
誇りをとったりする
(掃除機がかけられない時間に
活動しだすことがあるから)
・冷蔵庫の中を拭き掃除をしたり
・水回りの簡単な掃除
・鞄の中やお財布の中を整理したり、
何故かいろいろなものが
はいったりしている・・
・今日やることのタスクを書き出し
こんな感じです♪
文字に書き出すと
沢山に見えますが習慣なので
一時間もかかりません。
(自分のことだけですしね～)
何より、きれいなお部屋で
仕事をするのは気持ちがいい！！
・
次に
・朝ごはんを食べて身支度して
少しキッチンにたったり、
少しパソコンを開いたり。
ポイントは「少し」
けして沢山やろうと決めて
とりかからないことです。
腰が重い時も５分
やったら終わりでいい。
と思い、始めたら１時間以上
作業出来ていることもあります✨
もうすでに習慣に
なっている動きに＋する
というのもコツ(^-^)
・
そして
クラスがあればクラス
なければ、引き続き講座や
レシピの修正をしたり
キッチンにたったり。
夕方以降は基本的に
自由は時間と決めてます。
本を読んだり
用意しておいた
お料理を食べたり
運動したり
仕事の準備がしたければ
するときも
もちろん今の習慣なので
環境が変わればまた、
考えるのが楽しみ^^
今は今で楽しんでいます。
私は油断すると
２～３時間軽くぼーっと
過ごしてるタイプ 笑
自分の楽しめるように
大体のスケジュールを組むと、
自分のやりたいことに
向かって邁進できる出来る
のですね。
誰かといたって
一人だって、
時間は自分でコントロールして
過ごしていきたい。
まずは、
どんな未来を望んでいるか
どんな日々か過ごしたいのか^-^
あなたのいつもの毎日は
どんな毎日ですか？
あなたの毎日をおいしい！
からサポートさせて
いただきます♡
「食べること生きること」
おいしい！からあなたの毎日を輝かせる
お手伝いをさせていただいてます。
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