こんにちは！Breezegolf田中です。
調子はどうですか？？
今日、東京は冷たい雨。
寒いです！！
でも、明日から気温が上がるとのこと。
もうすぐ3月、今年の冬は本当に厳しい寒さが続きましたが、
あと少しの我慢でしょうか！？
さて、本日のテーマは、
「正しい前傾姿勢のつくり方」。
ボールをあまりにも凝視してしまうと、顔が下がりすぎて首が曲がり、
そして猫背になってしまいます。
この体勢では、正しく力強い体のターンができません。
正解は、
骨盤をしっかりと前傾させて、
背中をまっすぐにして、少し下目使いでボールを見るようにします。
骨盤を前傾させるコツは、
「前傾するときに、「足の付け根」を後方へ押し込むようにする」と、
骨盤から前傾することができます。
骨盤を前傾させることができれば、股関節をしっかり使うことができるので、
キレのある腰のターンができ、ボールをより遠くへ、より正確に飛ばすことができます！
ぜひ、アドレスの骨盤前傾、確認してみてください！
★今日のまとめ★
「アドレスでは、骨盤をしっかりと前傾させよう。
この姿勢が腰の鋭いターンを生み、ボールを、より正確により遠くへ飛ばすことができる。」
★関連記事★
アドレス時の猫背を直す方法！（ﾘﾝｸ）
猫背になってしまう原因は？
正しい構え方を知りたい方は、ぜひこの記事もあわせてご覧ください！！
それでは、次回もお楽しみに！
今日も良い一日を！！
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