昨日は予定通り!!




年パス使って再びテーマパークにいってきたイルカ





先週は別の水族館にもいったし




さすがに飽きるかなーと思ったけど





1日ぶり?にいっても全然飽きない宇宙人





水族館って癒しだわぁチュー





むしろ子の通常保育が始まったら一人で行きたいくらいニコニコ



まだ分散登園…午前保育…ナゲー





子連れだと自分の好きな箇所をゆっくり見れないしかたつむり




けれど昨日は前回よりも賑わっていて
カップル率も高かったおひなさま




て、事は



若いカップルからすると一人で水族館なんて痛いおばはんかしらしょんぼり




自分が若い頃なら寂しいBBAだと思う事でしょう笑い泣き




まぁ人目は気にしないけどねニヤニヤそれぞオバハン





あーーーいいな若いカップルふたご座





水族館も癒しだけど
若いカップル見るのも微笑ましい




私もあの頃に戻って桜


ダブルデートとか青春したいわぁチュー←今時ダブルデート言うのかしら?




人間ってやっぱり何だかんだ



若ければ若い程可愛いよね赤ちゃん←完全な持論!



赤ちゃんなんて


天使のように可愛いしおねがい


きっと私でさえ赤ちゃんの時には天使に見えてたハズ天使




あぁ若さって本当に尊いお願い




その点



動物って得だよね…猫コアラハムスターくま




年取ってもいつまでも可愛いししっぽフリフリラブラブ



あぁ


こうなったら動物にもなってみたいキョロキョロ




動物なら何がいいかな~?





やっぱり像さんかなゾウ





体が大きいからとにかく沢山食べれそうだしゲラゲラ←理由…







女友達とする長電話のように
話が逸れまくってきたけどスマホ






昨日の食事記録ナイフとフォーク



朝・黒酢入り豆乳、プロテインバー半分



昼・




昨日は昼ビー無しで生ビール



テーマパークに持参したプロテインランニング






夜・





青柳貝

青柳の豆乳グラタン風

鶏レバニラ

水ナスのたたき風


発泡酒は糖質オフ系をアレコレ買い込んでて
気分でチョイス生ビールニコニコ





食べ掛けすみませんチーン


水ナスは

ONザみょうが、おかか、生姜で
たたき風の味付けにニコ


小ネギも乗せたら良かったなぁ!!



醤油でもポン酢でもうまい音譜






本絞り~




激はまりのドライin梅干しちゅー





ウズラ味たま






アボカドピンクソルト






お菓子に突入ドーナツグラサン






このお菓子は激安過ぎて即ゲットキョロキョロ






なんと!!30袋入って100円えっ



 


〆だっけ?



お菓子のまえだっけ?



ミニおにぎりおにぎり



米は軟らか目派にやり




いやぁ昨日も食べたね飲んだね~爆笑






運動筋肉


・KEIKOさんトレーニング計30分

・歩行数計だいたい16000歩




最近歩き疲れてきたかもショボーン


体がしんどくてトレーニングがあまり出来ないあせる
時間的な問題もあるがショボーン





ヒヨコ翌朝の体重ヒヨコ







毎度毎度

500㌘の増減を往き来してる真顔



それで今日は休肝日の予定が何か飲みたくなってこれから飲む予定生ビール笑い泣き







土日も飲むだろうし連チャンになるかなにやり




さてさてラブラブ




週あけは何キロまで増えてるのだろうかウインク