緊張を解く

一般の方には、メンタル的なコントロールは、大きな要素です。

話し方教室などのトレーニングでは、実のところ、その部分がほとんどなのです。

慣れさせるためには、場数を踏むことです。場慣れして、自信がつくと、よくなるからです。

ほとんどの人は、ステージに立つと、心身状態が柔軟に開放された状態におかれていないからです。