高度に身につける

ただし、その条件を高めていくために、基本や形があり、フォームというものがあります。できるだけ自由に柔軟に扱えるようになるためです。単純にいうなら、どちらも自分がやりたいようにできるようになっていればいいのです。それだけ自由自在に器を広げていくということです。

ただ時間がないとか、すごく難しいことをこなさなければいけないという時に、そういう限られた条件で考えていくことがあります。その時こそ、トレーナの腕の見せ所だと思っています。