三が日ラン

元旦に引き続き1月2日も走りました！

たったの20分でしたが、２日連続。

そして、1月3日から絶賛筋肉痛

そして、今日４日はスイム初め。

こちらも1時間練習いたしました。

休みももう直ぐ終わりになりますが、なんだか2024年の日本は大丈夫なのだろうか…と思うような幕開けで、悲しくなります。

龍のように飛躍…とまで言わないから、とにかく平和に安全に平和に安全に…と思わずいられません。

まずは私たちにできることを。

一歩ずつ前へ！！