いまから、健康診断。
もうすぐ35歳になるので、
念には念を、ということで、
2日間、お酒を抜いて万全の体制でのぞむことに。
20歳こえてから、2日間お酒を抜いたのは、
人生初、じゃないかなぁ・・・。
1年で1日だけ、すなわち健康診断の前の日に
お酒を飲まない、というのが、通年のやり方だし。
それだけ、気合入ってる、ということですよ。
うむ。
2日間、酒をぬいて、晩飯を減らしたら、
3キロ減った・・・・。すげぇ。
頑張って行ってきまーす。