11/22デッドリフト1 | mon920のトレ備忘録
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mon920のトレ備忘録

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11/22デッドリフト1

ゴールドジム

デッドリフト
25×5
65×5
105×5
135×5
165×3

185×5.3.3

懸垂、カーフ
おしまい