20年前に右手のジストニアと診断され、未だに治っていません。
ジストニアについてはこちら
https://bit.ly/2Y3UPr0
ジストニアになったからと言って、日常生活には何も支障はなく問題なく過ごしています。
支障あるのは、ドラムの演奏。
スティックを持つとその症状が出て、スティックを持って叩くことが出来ません。
20年たった今でもまともに叩けません。
ただ・・・。
現状は凄く良い感じになっています。
ジストニアは脳神経のエラーなので、そのエラーした状態を忘れさせるということ。
忘れることは不可能なので、良かったときの感覚を思い出し、そこに近づけていく作業をしています。
そして、今最も効果があるのは、やはり筋トレ。
前腕の筋トレが非常に効果があると実感しています。
リストカール、リバースカール
スピネーションとプロネーション
この種目が効果的でした。
徐々に取り戻している右手。
このまま完治して欲しいと思っています。
完治したらまたバンドを復活してライブとかしたい♪
楽しみがまた増えそうです。
せっかくなので、20年前にやってたバンドのふたつの曲を貼り付けておきますね♪YouTubeで限定公開しています。
この時はすでにジストニアになってて、大変苦労してレコーディングしたのを覚えてます…
良かったら聴いてみてください♪
https://youtu.be/4Y9dZUEbJdQ
ラジオのオープニングでも使用してます♪
写真は大学生の頃のものです…(笑)
私の公式ラインです♪登録よろしくお願いします！
ご質問もラインより♪
https://lin.ee/syb9qXw
