COC(キャプテンズ・オブ・クラッシュ)グリッパーナンバー1.5(74㎏)に挑戦☆ | 辻洋介の理想のカラダと心の作り方~想いの力はカラダを変える~

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ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(S&CS)の辻洋介です。心と体は繋がっていますよね。体が変われば心も変わる。思考が変われば体も変わる。悩みはあなたを輝かせる種である。必ず芽吹き花開きます。潜在能力を引き出すブログです

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福岡市南区の体のコンサルティング&パーソナルトレーナーの辻です。



握力の世界では、有名なCOC(キャプテンズ・オブ・クラッシュ)グリッパーナンバー1.5(約74㎏)を購入しました☆



福岡市南区のパーソナルトレーニング&体のコンサルティング Body Planning|スポーツトレーナー辻洋介が理想の体へと導きます!-COCグリッパーナンバー1.5


前回は、ナンバー1(63㎏)を使っていましたが、ほぼクリアーしたので、次のランクのナンバー1.5にランクアップしました!



私が購入したナンバー1は、握る度にギュウギュウっていう音がしていたのですが、今回購入したナンバー1.5は、そんな音もせずスムーズな感じで握れています☆



完全に握れる(クラッシュ)出来るまでは、まだまだ時間がかかりそうですすが、もうちょっとで閉じれそうな感じです。



握力計で測定すると、確実に伸びていることが確認できています。



このグリッパーを始めてまだ間もないので、今後の成長が楽しみです☆



今、色んな人に勧めています。



ってか、巻き込んでます(笑)



少しずつ仲間も増えてきてるんですよ☆



どうせやるなら、楽しみながらやって方がいいと思うタイプなんで(笑)



アンダーグラウンドな握力の世界に、どっぷり浸かりそうな勢いです・・・。



今後、握力がついて日常生活や各スポーツにどんな感じで生きていくか実験でもあるのです☆



あなたも仲間にはいりますか?(笑)




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