いつもボディプランニングのブログをご覧いただきありがとうござます！
福岡市南区の体のコンサルティング＆パーソナルトレーナーの辻です。
腰が痛い！痺れがある！
そういう時は、まずは整形外科に行きましょう！！
自己判断は出来るだけやめましょう！
症状が悪化して大変になる前に医師に診てもらって下さい。
私のところにもよくご相談があるのですが、痛みがある場合は出来るだけ医師の診断を受けるように促します。
私のお店もボランティアでやっている訳じゃないので、「痛いからどうにかしてくれ」という声があれば、全て受け入れたいですが、確実に改善に向かわせる為には、医師の診断が必ず必要だと思っています。
私も症状を見れば、改善の方法はわかりますが、外科的な症状がどうなっているのかがわからない状態では、良い指導はできません。
なので、腰が痛い人は、まずは整形外科に行って下さい。
決して、整骨院、カイロ、整体から先に行かないようにしましょう！
医師の診断後、ご利用することはＯＫです☆
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症状が悪化して大変になる前に医師に診てもらって下さい。
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