ペース配分ミス＆スパー反省

試合まで残り２週間以上あるにも関わらず今日の練習後の体重はすでに６１㎏になっていましたあせる




これは予定していた配分よりもかなり早く減ってしまっていますショック！




しかも今日の練習の後半ではエネルギー切れで体が動かなくなってしまっていましたしょぼん




明日からは練習前に食べる食事の量を増やして練習量を上げていきたいですプンプンパンチ！




ついでに今日のスパーリングの反省ですが、やはりアウトボクシングをされるとやりづらいですガーン




焦って体から突っ込んでしまったり力が入ってしまったりしていますあせる




さらにすぐに首が跳ね上がってしまうのでもっと顎を引く必要もありました。




しかしその中でも練習の成果が出る瞬間も少しはあったので、残り２週間弱で修正できる部分は直していきたいと思いますパー




ほな( ´∀`)/~~

2011/06/14

今日もいつも通り公園まで行き、４００ｍを５本やった後に１００ｍを１０本やって終了しましたパー




帰って体重を計ってみると残り２㎏を切っていたので順調に体重も減ってきていますニコニコ




ほな( ´∀`)/~~

感謝感謝

試合が近づくにつれて周りの人から応援の言葉をたくさんいただいていますニコニコ




なかには節制が大変だと話したら、
｢優勝したらご馳走してあげるニコニコ｣
という優しい方や、優勝したらなにかあげると言ってくれる人もいましたニコニコ




条件に優勝がつくあたり厳しくもありますが逆にやる気が出てきます(｀∀´)




今回の試合は自分の中でも大切な試合なので悔いの残らないよう全力で頑張りたいです(￣▽￣)b




ほな( ´∀`)/~~