仕事の合間に行ったよ～
月曜と金曜は
2～3時間空く時間があって
今までは
ダッシュで家に帰って用事したり
公園で、お弁当食べてたり
チェックしてたお店に行ったり
駅の待合室で、本読んでたり
それなりに活用してましたが
「ジムワークをする」
どうでしょう？
リズムさえつかめれば
汗だくなワークしてないので
(股関節の不調で、汗だくなワークは出来ない)
行けるはず✌️
で、行きましたら
難なく、クリア✨
顔色爽やか～
今から
小平ボクサのレッスン
行ってきま～す＼(^o^)／💞
余談
駅へのチャリの通り道
都まんじゅう、買いました。
明日の朝
バターで表面シュジュッ
外はパリッ
中は、ほんわり～
といただきます🍴🙏
