目標があるのになかなか進まない時は？

2021年が始まって約50日経ちました。
年初に立てた目標に向かって順調に進んでますか？

既に予定よりもおくれている、とか
そもそもまだスタートがきれていない、

なんて人もいるかもしれません。

欲しい結果、目標であるのは
間違いないのに行動ができない・・・。

なんででしょう？

それは、
あなたの無意識が現状維持を
しようとしているからです。

なぜなら、
現状は身の危険も無いし、
ちゃんと食べて行けるてるから。

無意識があなたを
守りに入っているのです。

それは
生物の本能的な行動としては
当然のことです。

安全な領域に身を置くことが
最優先だからです。

でも、
もしあなたが欲しい結果を手にしたいなら、
今とは違うステージに行く目標を立てていたら、

そのままでは
手に入れることはできません。

あえて、
安全領域の外に出る必要があります。

もしあなたが
目標に向けてなかなか行動できないと
感じていたら、

快適に調和されている
今の環境をあえて変えてみると
いいかもしれません。

快適ではない場に身を置くと
無意識がそれを乗り越える武器を
いろいろと立ち上げて来てくれます。

2021年になってまだ50日、
でももう50日です。

今、快適な領域から外に飛び出さないと
100日後も200日後も多分変わらないままです。

今年こそ欲しい結果を
手にするために、
まだ踏み入れたことのない領域に
一歩進んでみましょう。

その一歩で100日後に見えてくる世界が
変わるかもしれません。

それでは、また。

他人も変化をみてあげる！

変わりばえの無いように見える
毎日は実は違う。

毎日の変化に気づくことで
あなたの欲しい結果に向けて

日常が違って見えてくると
昨日書きました。

『毎日の変化に気づく！』

実は他人の接し方も同じです。

部下や子供が
なかなかあなたの望むように
行動してくれない、

成長が見受けられない、

と思ってしまうことって
ありませんか？

でもあなたの変わりばえのない
と思っていた日常と同じで、

フォーカスするポイントを
変えることで見えるものが
違ってきます。

何にフォーカスするか？

はい。昨日と同じです。

変化、です。

相手の行動や言動のその瞬間を
切り取って評価するのではなくて、

時間軸で振り返って見たときに
どんな変化があったのかを
探します。

変化＝成長。

欲しい結果に１ミリでも
近づいていたらプラス成長だし、

その逆にマイナス成長の日も
あるかもしれません。

でも、変化を見つけてあげることで

その人がどう成長して
次に何が必要なのか
教えてあげることができます。

自分の成長はもちろんう嬉しいですが、
他人の成長を見つけることも
楽しいですよね。

自分のことだけでなく、
あなたの周りの他人も瞬間、瞬間だけでなくて
変化を見つけてあげる。

それもまた、
毎日が違って見えます。

ぜひ、試してみてください。

それでは、また。

毎日の変化に気づく！

変わりばえのない毎日のようで
実は1日1日は違っています。

起きて、食事して、仕事して、
お風呂入って・・・寝る。

これが決まった時間や順番で
ルーティン化されていても

毎日微妙に違っているはずです。

なぜなら、
外部環境、例えば天候や日時は
常に変化して止まっていません。

それにあなた自身も
毎日変化しています。

昨日のあなたと今日のあなたは
違っているはずです。

なので、
例え同じことをしていても
毎日アタマや身体が
感じるものは違ってきます。

ところが
脳みそは効率よく情報を整理しようとして
細かい差異を省略化、一般化してしまいます。

それで、
毎日なんの変化もないと
捉えてしまいがちなのです。

でも、
もしあなたが欲しい結果、目標が
明確に描いているなら、

あなたの無意識は
その目標に向かって進んでいるはずです。

その目標にどれくらい近づいたか
毎日の変化を気づくことが大事です。

例え１ミリでも
欲しい結果に近づいたことが
わかると自己肯定感が上がります。

今日1日やったことが
欲しい結果に近づいている。

その変化に気づくことができると
変わりばえのないと思っていた
毎日が違って見えてきますよね。

では、どうしたら気づけるか？

カンタンです。

手帳やノートに記録すればいいんです。

毎日やったことだけでなくて
その時に感じたことを記録すると
あなたの無意識が
毎日の変化を教えてくれます。

ぜひ試してください。

それでは、また。

行き詰ったら、とりあえず掃除

お店を経営しているところは
昔から朝一番の掃除はあたりまえにしています。

開店してお客様を
お迎えする場を綺麗にしておきたい
からです。

お店によっては
店舗内だけではなくて
近隣の公道の掃除を
されているところもありますよね。

朝、掃除をすることで
清々しい1日を迎える。

その場に関わる人が
気持ちよく1日を過ごせる。

・・・等のメリットがあります。

その場が物理的に綺麗になることで
気持ちよくなることもありますが、

同時に
掃除という身体を動かすことで

アタマの中のゴミを整理されて
スッキリとスタートが切れます。

仕事をする部屋、
デスク周り、
パソコンの中、

これらを
毎朝仕事を始める前に
掃除すると
脳みそまでスッキリして
心地よく仕事が始められます。

また仕事中に
アタマが働かないなと感じたら

ちょっと掃除をしてみるもの
いいです。

ポイントは身体を動かすこと。

身体を動かすことで
脳みそに刺激を与えると
あなたの無意識が何かを察知してくれます。

何かを始める前や
行き詰った時の掃除・・・

ぜひ試してみてください。

それでは、また。

人生変わるお掃除

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うまく行かない時はやり方を変えてみる

同じことをやっているはずなのに
なぜか成果がでなくなる時ってありませんか？

自分のコンデションの問題なのか？
周りの環境が変わったのか？
モチベーションが変化したのか？

理由がよくわからないけど
うまくいかない、停滞する、
こともあります。

そんな時はどうするか？

シンプルに別のやり方を
試してみることです。

たとえ今までのやり方がベストだったにしても
うまく行かないのは何かしらの
原因があります。

なので、
とりあえず別のやり方を試してみる。

それで即、
うまく行かないかもしれません。

それでも何かしらのヒントを
見つけられます。

自分では気づいてなくとも
自分の状態が変わっている。

単にそやり方の飽きてしまっている。

案外、単純な理由で
それまでうまく行っていたことが
うまくいかなかくなります。

あえて変化をつけることで
その原因を炙り出したり、
無くしてしまうことができます。

最近、なんか停滞しているなと
感じたら、
ゼロベースでやり方を変えて
やってみる。

それだけで解決するかもしれません。

ぜひ、試してみてください。

それでは、また。

五輪騒動に改めて思う人生100年時代

コロナ感染者数が全国的に減少傾向にあり、
ワクチンの先行接収も見えて来ました。

そうした中、メディアを賑わせたのが
森元首相の発言を発端にする
五輪組織委員会関連のニュースです。

内容もそうですが、
驚いたのは、森元首相８３歳に加えて、
一晩後任候補として賑わせた川淵さん８４歳、
そして後任検討委員会委員長の御手洗さん８５歳・・・。

アメリカのバイデン 新大統領が７８歳と高齢なのが
選挙期間中から話題になっていましたが、
三人ともそれ以上の８０代です。

高齢化社会と言われて久しいですが、
それにしても
御三方がお元気なのか、
それとももっと若い人では
荷が重すぎるのか、

ちょっと考えさせられますね。

医療や科学の進歩で
心身のアンチエイジングが進んでいます。

５０代の三浦カズさんはさすがに特別ですが、
４０代のアスリートも増えて来ました。

なので、高齢でも
心身が充実されている方も
少なくないのかもしれません。

ただそれにしても
国家の一大事に名前が出て来るのが
８０代の方ばかりというのも
ちょっと情けないですね。

人生100年時代だと
５０代はまだ半分。

高齢の方から見たら、
まだまだ頼りないのかもしれません。

でも半分だからこそ
若い層と高齢層の間でバランスを
とった施策が考えられることもあります。

なので、
４０代、５０代の世代は
もっと声をあげて、
この社会を引っ張って行かなければですね。

若い層と高齢層、
どちらとも会話ができるこの年代こそ
多様性のある社会の構築を担えるのでは
ないでしょうか？

昨年のコロナ禍が始まって以来、
いろんなことが浮き彫りになって来ましたね。

声をあげる。
新しいことを始める。
今こそそのタイミングなのでしょう！

出口が見えてきた？

首都圏はまだ緊急事態宣言下には
ありますが、
感染者数の現象傾向が見えてきました。

ワクチンの先行接収も
いよいよ始まります。

ウィズコロナ自体が終わるわけでは
ありませんが、

行動を全面的に自粛するのではなくて
感染予防の適切な対策をした上での
攻めに転じるタイミングが
来つつあります。

ゴーサインが出てから、
一斉に行動に移しても遅いです。

いつでも動けるように
アタマも身体も整いておきましょう。

絶好のタイミングは待ってくれません。

最高の風、波が来た時に
スゥーっと乗れるように

心身の状態を最高レベルに
維持する必要があります。

そのために
やるべきことは何か？

今度お話ししますね。
それでは、また。

どうせやるなら楽しく！

現在３社の間で、あるお客様の
業務の引き継ぎをやっています。

３社とも同業他社、つまり競合です。

ある事情で
１社で請け負っていた業務を
別の２社に分割して引き継いでいます。

競合間の引き継ぎは
ギスギスしたり、ビジネスライクな
会話のやりとりになってしまうものです。

でも、今回の引き継ぎは
割と気持ちいい雰囲気で進んでいます。

なぜかというと、
双方が業務の複雑さやこれまでの
運用を共感し合いながら、
話ができてるからです。

競合なので、
基本的には一緒に同じ仕事を
することはありません。

なので、
数週間前までは
互いに接点はありません。

でも、
同じような仕事をしているからこそ
業務がカンタンじゃないことや
それに対する創意工夫が
理解できます。

それが３社それぞれの会話の中に
出てきて、
いい雰囲気でのミーティングに
なっています。

それぞれ立場が違う組織の
人間が集まっている場なので
決してカンタンに物事が進む訳では
ありません。

だからこそ、
互いのが楽しくなるような場に
したいですよね。

仕事は遊びじゃないんだから、
楽しく・・なんてどうなの？
と思う人もいるかもしれません。

でも、脳みそは
楽しいと感じてる時にこそ
最大限に能力を発揮してくれます。

なので、
仕事だからこそ
眉間にしわを寄せるのではなくて
楽しくやりましょう！

それでは、また。

紅の豚

言わずと知れたジブリの名作の一つ、
紅の豚。

主人公のポルコ・ロッソの声優を務めた
森山周一郎さんの訃報が流れました。

紅の豚はもう30年近く前の作品になりますが、
記憶に残る名作の多いジブリ作品の中でも
個人的には何度も観たくなる映画です。

理由はシンプルに
主人公のポルコ・ロッソがカッコいいからです。

姿は豚に変えられていますが、
立ち振る舞い、声がとにかく渋くてカッコいい。

さらに昔の作品になりますが、
カサブランカに主演したハンフリー・ボガードと
重なります。

時代が変わればカッコいいの意味合いも
変わって来るかも知れません。

でも、
周りの環境や組織に流されずに
自分の軸を持って行動している人は
どんな時代でもカッコいいですね。

年相応になった今、
久しぶりに紅の豚を観たくなりました。

紅の豚 [DVD]

ファインモールド 紅の豚 サボイアS.21F 後期型 1/72スケール 塗装済み完成品 62503

紅の豚

うまくいかない時は変化にフォーカスする！

同じことをやっっているのに
どうもうまくいかない。

コミュニケーションしている相手の態度が
いつもと違っている。

アタマでイメージした通りに
身体が動かない。

新しいことを試しているのに
状況がなかなか変わらない。

・・・なんてこともあります。

その事象の瞬間、瞬間だけを
捉えても、うまくいかないことに
凹んでしまいます。

そんな時は、
ちょっとアタマをあげて
高い位置から俯瞰して見てみます。

今、この瞬間、だけではなくて
過去や未来もアタマの中に
描いてみてください。

過去から今現在、
現在から未来、

何かしらの変化が見つかります。

今、現在という１点にフォーカスすると
うまく行ってないかもしれませんが、

もう少し長いスパンで見ると
何かしら変化していることに気づけます。

あとは、
あなたが欲しい結果に向けて
その変化が何を意味しているかに
フォーカスしましょう。

あなたの欲しい結果は
今、現在からの小さな変化の積み重ねで
手にすることができます。

なので、今、現在での事象に
モヤモヤしていても

それが過去、現在、未来を結ぶ
どんな変化を現しているのか
俯瞰してみてみましょう。

決して無駄なことではなくて
あなたが欲しい結果を手にするために
意味のある事象だと気づけるはずです。

うまくいってないと感じる時は
点ではなくて変化で見てみる。

ぜひ、試してみてください。

それでは、また。