若干、お腹もプヨプヨしてきた(￣□￣；)
暖かくなってきたし、ジョギング再開してみようか
先日、とあるスポーツクラブにゲストで入場した際、
ランニングマッシーンを30分ほど（ウォーキング→ラン→クールダウン）と、
プールにてウォーキングを30分行ってきた
さすがに翌日は筋肉痛ヽ(;´Д｀)ノ
その後が続かないのが、イケません
昨年からいい歳して？ボディーボードを始めたわけだけど、まだ嗜む程度
いずれはサーフィンにもトライしてみたい！
このままプヨプヨになっていったら、海に入る資格なんてないですからね
とゆーわけで、ジョギングを再開しようと思います
近々…