最近テープ課題とかはせず、指練用オレオレ課題を作って登ってました。
指とか小さい筋肉は早く疲労する代わりに回復も早いので、結構連続してトレーニングしてたら指が痛くなりました。。変なところが痛いです。
右手中指の第二関節の下の腹の部分なんですけど、ここって関節じゃないんですよね。
ホールドに当たると痛い。特にガバが辛いのですが、スローパーや極小カチは痛くないです。
なんとなく打撲っぽい痛さなんだけど原因不明。
人に聞いたら「単に登りすぎです」ですと。
しばらく停滞かなぁ。
やっぱりキャンパスボードかフィンガーボードが欲しいけど、今の家は設置できそうにないから知恵を絞ろうと思います。