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  ホームジムは営業中
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  ジム行きますか？休みますか？
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  膝強打・・・肘強打・・・
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  めっちゃ疲れた
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  このままじゃ帰れない
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  ウイークリー課題始まる
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  これは、頑張ってもダメかも
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  4級、難しすぎる
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  垂壁ホールド替え
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  牛乳仙人に課題を作ってもらう
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  楽しかった！
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  今週はお休み
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  自己流だけど、何とか完登
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  治りきってなかった・・・
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  新しいお客様
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  初登り
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  あけましておめでとうございます。
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  クリスマス課題　結果発表
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  筋痛めたっぽい
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  クリスマス課題　ゾーンの続き

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