おはようございます
9月7日、月曜日。
今朝は、早朝、何とか雨に降られずあさんぽできたよ。今日の朝も涼しかった！
昨日は美容院、４時間耐久のコースだったので、夕べは疲れていて出来なかったほっけのフライ作りを朝から。
今回買ったのは、縞ほっけだけど、ほっけのフライって美味しいわ。
お弁当にも入れた
さぁ、これ、綴ったらラジオ体操やるね！
ほっけフライには、小麦粉もパン粉もついてるから、ここにご飯やパン食べちゃうと、朝ごはんとしては糖質オーバーだなぁ・・・と思い、主食はやめといた。
まぁ、フライのボリュームって主食いらずだけどね。
それにしてもこのほっけオススメ！
半額だから買ってみた！↓↓↓
隠せないを肝に銘じて
髪を短くして思うのは、顔バッチリ出るから、顔肉ついたらすぐわかるから、気をつけようってこと。
まぁ、長い髪でも、結局結んでいたから隠せていたかは謎だけど
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そうやって、肝に銘じるのは、いい事かもね
一人で暮らす未亡人にとって、自分の機嫌を自分でとることって大事。
そのために、愚痴に関わらない自由を大切にしています。
【闘病の日々、未亡人になってからのことが書籍化されました】
