【無礼講】パジャマパーティーで飲み過ぎたが、朝は元気

おはようございます


8月2日、日曜日。


レイチェルとパジャマパーティーでしたが、

早起きの熟女たちです。


パジャマパーティ、なかなか楽しかったです❣️

野菜中心ではありましたが、

スパークリングワインと白ワインを１本ずつ空けました。


こういうときのために【無礼講(やらかし)】のテーマを増設しました。



朝ごはん


朝ごはん記録はルーティン。
    #ルーティンのある暮らし


ふわふわオムレツ、サラダ、キウイ、このあと、タコ飯。


合わせて４３０kcal、糖質量は49.8g 

 





良い酒（品質的にも精神的にも）は、

残らない。


パジャマパーティ、楽しかった。

また、やろう。


軽やかに 晴れやかにキラキラキラキラ


一人で暮らす未亡人にとって、自分の機嫌を自分でとることって大事。

そのために、愚痴に関わらない自由を大切にしています。




【闘病の日々、未亡人になってからのことが書籍化されました】

〜