おはようございます


6月3日、水曜日。

台風真っ盛りの東海地方です。
勤務先では、ほとんどの方が出勤が難しいかもってことです。
わたしは都会住まいなので頑張って出勤します泣き笑い
そう、出勤は出来るけど、やや頑張りが必要なんですネガティブ



朝ごはん


朝ごはん記録はルーティン。
    #ルーティンのある暮らし


ブラン食パン+スライスチーズ+目玉焼き


合わせて222kcal、糖質量は12.4g 


参考までに、ロカボでない一般的な食事だと、1食で糖質100gほどになるそうです。


久しぶりにローソンのブラン食パンを入手。

やっぱりブラン食パンがお腹が落ち着くわ。

明日は納豆のせたトーストにしようかな。




くるま旅ワクワク&想い出ぽろぽろ


今まで見てもなかったけど、愛車を車中泊仕様にすると、本当に、旅の範囲が広がるな。

快適だけど、お値段以上の体験は出来なかった〜泣き笑い
世の中は、2人単位で出来ている悲しいアセアセ


さて、車は秋頃に内装も含めて完成。
手元に届く。

RVパークの手始めは、ココに行こうかな。
夫と一緒に行った思い出の地。野麦峠。
さて、台風だけど、


一人で暮らす未亡人にとって、自分の機嫌を自分でとることって大事。

そのために、愚痴に関わらない自由を大切にしています。




【闘病の日々、未亡人になってからのことが書籍化されました】