年越しを意識する時期
おはようございます![]()
花の金曜日、久しぶりに快晴の1日みたい。
平日だけど、洗濯2回、回してます。
朝んぽも気持ちよさそうです![]()
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10月も半ば過ぎました。
昨日は製薬会社時代の上司の誕生日、お電話入れておめでとうをお伝えしました
わたしより20歳年上の73歳![]()
お互いの誕生日、おめでとうを伝え合える関係が、ずっと続きますように![]()
毎年、上司の誕生日が過ぎると、何となく年越しを意識します![]()
朝ごはん
朝ごはん記録はルーティン。
#ルーティンのある暮らし
ブラン食パン+チーズ+目玉焼き、ブロッコリー
304kcal。
昨日と全く同じ内容です。
今日の朝ごはんの糖質量は15.4g。
参考までに、ロカボでない一般的な食事だと、1食で糖質100gほどになるそうです。
今朝も余裕にロカボ達成です![]()
最初で最後のおせち作り
夫の存命中は、お正月は夫の実家に毎年行くことになっていました。
2020年、わたしが作った最初で最後のおせち↓↓↓
そして夫亡き1年後、義父も同じ病で逝去。
夫の実家に集まるお正月は、もう二度とありません。
だから、わたしも「おせちを作ること」は、もう二度とないと思います。
だから、わたしも「おせちを作ること」は、もう二度とないと思います。
おせちは買うよ
「おせちは自分の好きなものを買う」と決めています。今のところ、娘が毎年お正月に来てくれていますが、
もしパートナーができたら、自分たちの時間を大切にしてほしいと思っています。
もしパートナーができたら、自分たちの時間を大切にしてほしいと思っています。
去年買った近所の洋食屋さんのおせちは、今年は販売しないようなので、現在リサーチ中
一人で暮らす未亡人にとって、自分の機嫌を自分でとることって大事。
そのために、愚痴に関わらない自由を大切にしています。




