気まぐれぼたんの双極性障害でも楽しくいこう〜

アメンバー限定記事少し集中できた

精神科受診日　12日ぶりに家から出た

こんにちは。昨日は精神科受診日でした。体操もありましたが、先週に引き続きお休みしました。精神科は、薬がものによってはあと1週間分くらいしかないのと、図書館に本を返さなきゃならず、家を出るならついでに両方済まそうと頑張っていきました。1/4以来の外出なので、いろいろイメージトレーニングが必要でしたし、でかけるまで、ずーっともやもや嫌な気持ちでした。少しずつ、小さいステップに分けて準備して、まずははねてる髪を直したり、歯を磨いたりして、そこまでやって出かけられなかったとしても、今日はそこまでできたねと自分を褒めてあげようと思ってました。最後に、なんとなく、あまり意識をせずに着替えてしまえば多分行ける感じがしたので、テキトーな服に着替えたらなんとなく出かけられました。いつもこれがうまくいくとは限りませんが。出かけてみたところ、自分がおそれているような困った人や出来事には出会いませんでした。ただ、電車に乗っているときに断続的にお腹が痛くなり、ちょっとひやひやしました。(今まで電車でお腹が痛くなることはほぼなかったので、今後が少し心配ではあります)　　母が駅まで迎えに来てくれて、食材の買い出しなどをしてから精神科に行きました。母が辰の小さな置き物で中におみくじが入っているものをくれました。かわいいので、また写真を載せたいな。精神科では体調のことを報告。他人などに対して、なに考えてるか分からなくてこわい感じが強かったりして家から出られないとか昼に寝すぎて夜は眠りが浅いとか主治医から何かきっかけはありましたか？と問われて、「いや、特に、、12月など多少動いていたので疲れがたまったのかもしれませんが」と答えると、「でも、躁ではなかったですよね」　というやりとりがありました。あとで考えると能登半島の地震がきっかけとしては大きいんじゃないかな。夫の実家でずっとテレビついてたしな。東日本大震災以来いまだに津波の映像を見ることができなかったりするので(特に自分や身内が被害にあったわけではありませんが)、大きな地震が比較的身近で起こるだけでかなり気持ちに影響があると思います。おくすりですが、レキサルティがかなり迷った結果0.5から0.5✕2になりました。１年以上前に1飲んでいた記録はあるのですが、食欲が増した？ような記述がカルテにあり、たしかに当時はそれを気にしていた気もするのですが、うつっぽいと食欲が増すというか、料理ができなくてお菓子ばかり食べたりして偏るので、レキサルティを増やす→食欲が増すとは単純に言えない気がしています。主治医も食欲が増したり、なにか副作用があるようなら、0.5に戻してもいいし、最初から増やさずに0.5のままでも良いとのことでした。とりあえず昨日は1飲みました。メモ。主治医いわくそのまま休んでいたら治るとのこと。↑それはそうなんだけどね。治らないよりはもちろん良いのだけど、いつ？ってのは本人としてはかなり気になることろではあります。毎日横になってるだけだから、もともとない筋肉がさらになくなって歩けなくなる日が近づいているのではとかおもいますしね。診察室で主治医と話しているときにもかなりお腹が痛くなって、気もそぞろな瞬間がありました、、お腹が痛いですって言ってお手洗いに行かせてもらうかかなり迷いました。(診察室からでると腹痛はおさまりました。そんなに診察にストレスを感じているつもりはないのですが、緊張しているのかな)昨日はリチウムの血液検査もしました。とりあえずそのくらいかな。それでは　またの〜

冬眠

こんにちは。ここのところ、体調があまり芳しくないです。徐々に眠気が強くなってウツの気配はありましたが、今は気持ちもあまり前向きではなくて困っています。(昼間に寝すぎて夜の眠りが浅くなる悪循環＆寝過ぎで腰が痛い)今のところすごくネガティブというわけではないのですが、思い出したくない不快なことを気を抜くと考えている状態が続いて困っています。そういう嫌なことを思い出したときに、すぐには無理でも比較的短時間で気分を入れ替えられるのが正常な状態だと思うのですが、考えないように別のことを始めてもいつのまにか考えている今の状態はまさに病気だからなんだろうなと思います。それにしても、嫌なことを何回も思い出させるなんて何も自分のためにならないことをして、脳が完全に故障してるんだなぁ。最近はあまりうつが長く続かないことが多いので、すぐ治るんじゃないかなとうっすら前向きに考えてもいます(これは昔より前進した点)。今日は、地域のスポーツセンターでの体操教室を受講する日でした。その体操教室は、コロナ前まで数年間母と一緒に通っていた体操教室です。(←英文和訳っぽいですね)コロナでなくなったり、マスクしてやるのが暑いから嫌だったりで３年くらい私はいっていなくて、やっとやる気になって申し込み、ぎりぎり繰り上げで抽選に当たりました。でも今日は家から出たくないので休んだのですが、受講料を今日払う予定で、昨日からそれを心配してました。今朝、センターに電話したら、来週でもいいし、来週も来れなかったらまた電話してくれれば良いですよ　と言ってくださったのですが、払うべきお金を払わないのが気持ち悪すぎて、今日行く母に代わりに払ってもらいました。ありがたい。これが今日良かったことひとつ。来週は行けたら良いな。もうひとつ昨日から気になっていたことがあって、図書館で借りて、１回自分でネットで延長した本の返却期限が今日だと思ってました。図書館は近くではないのですが、返却だけなら近所でできるのでなんとかふんばって返しに行こう、でも重荷、と思ってました。が、念の為図書館のサイトにログインして返却期限をかくにんしたら、返却期限は1週間後でした。年末年始をはさんだからなのかな。無事、今日は家から出なくて良かった。これも今日良かったこと。順番がいまいちだけど、夫が朝からすこし熱があるみたい、、これは困ったこと。ブログが書けただけでも良いかな。記録、記録と。それでは　またの〜

多少ごきげん斜め

こんばんは。今日から夫は仕事です。朝夫を送り出した後、９時くらいまでソファで二度寝してました。その時の感じが、かなり重くて、だるかったので、軽いウツっぽさを感じました。外が晴れて天気が良かったので、お洗濯をして、しばらくYoutubeを見たりしていました。夫から「年賀状をお願いできないか」というLINEがあり、私が宛名等を書くのか？と思っていたら、書いたものが忘れてありました。かつての上司から３日に年賀状が来ていたので急いで返したかったらしいのですが…。私はあいにくねむいし出かけるのが面倒でしょうがなく、２時頃にポストまで行こうかと思いながら、２時半くらいまで寝ていて、やっと起きだして夫の年賀状を出してきました。午前中の回収には間に合いませんでしたが、午後の回収には間に合ったと思うので、夫が夜出すよりはマシでしょう。夫は私がそういうお願いをすると大体きいてくれるので、すごく面倒くさかったけどがんばっていってきました。家から出るとなると日焼け止めを塗らなくちゃいけない（気がする）のも面倒で、今日は日焼け止めも塗らず、ガチめの帽子とマスクで、ズボンとコートだけかえて行きました。外を歩くと明るくて気持ちいいのですけどもね…。うっすらとイライラするので、ブログを書いて気分を変えようと思った次第です。　　２日は夫と愛知県長久手市まで車で行ってお散歩しました。長久手にあるイオンには映画館があるのですが、そこで映画館のピクミンの苗がもらえるかも、と思いついたのです。でも、長久手のイオンは休日はいつも混んでいるイメージがあるので、比較的すいているイメージの長久手のアピタに車をとめて、途中神社によってイオンに歩いて向かいました。景行天皇社という神社があります。思いのほかたくさんの参拝者の方がおられました。アピタに車をとめて歩いていく人もたくさんいました。この写真をよく見ると、階段の下の方まで並んでいます。特に私たちの地元の神社というわけでもないので並ばずに素通りしました。途中、こんな変わったモニュメントがありました。なにか、わさび？とかしょうがとかなにか植物の体の一部かなと思うのですがどこにも説明がありません。夫がピクミンブルームを開いてみると、このモニュメントにきのこが出来ていたので、二人で参加してポストカードをもらいました。ポストカードには「樹層」とありました。ネットで、長久手市　樹層　と検索しても何もわからないなぁ…。この後ろにある建物が公共施設だと思われるから、それが分かれば調べられるかもしれないけど。このちょっとキモイ感じのモニュメントが、なにをイメージして作られたのか気になります。てくてく歩くと長久手古戦場跡に到着しました。小牧・長久手の戦いの場所です。血の池公園もありますね。おそろしや～。（行ってみればよかったなぁ）長久手古戦場の碑です。大きいです。雑草もりもりのところ越しに、真ん中らへん、リニモが通っています。リニアモーターカーが名古屋市名東区あたりと長久手市をつないでいます。ジブリパークに行くときはこれに乗っていく方が多いんじゃないかな。近くも歩きましたが、とにかく静かで近づいていることに音では気づきません。エンジン音がないからバスよりも静かなくらい。長久手古戦場のビッグフラワーが咲いていました。クリスマスローズですね。たまに、日本語じゃなくて英語の名前になっているところがあります。なんでなんだろうなぁ～。それにしても　Nagakute　Battlefield　って響きがかっこいいよなぁ～。３日は、夫と私の実家の近くの神社をまわり、実家に帰宅してからふたたび、姉と二人で神社をまわりました。姉とすこしだけゆっくり話ができてうれしかったです。神社の手水舎って大体龍がいますね。水神様は龍なのか一般的なのかな。今年の干支ですね。そのあとみんなでしゃぶしゃぶを食べに行きました。美味しかった～以前に行った時より薬味のバリエーションが増えていた気がします。ねぎ、大葉、もみじおろし、ニンニクとにらおろし、ラー油（食べるラー油みたいなの）まで。次甥のお子様御膳についてきたジュースのコップがパンダさんだった。全身でみるとかなり夫に似ている。良いパンダだ。　　年越しの時にぽんぽことピーナッツくんの新衣装が公開されました。もともとぽこピーランドの開園の時にできていた衣装ではありますが、３Dに実装されたという感じ。さえきやひろさんという方が描かれたイラスト。かわいい～Y2Kっぽさもありますね、ぽんぽこのルーズソックスとか。ピーナッツくんはいつもちょいキモさがあるけど、これはなんか陽気でかわいい。これががしがしさんのデザイン画。すごいなぽんぽこがミニスカート？とおもいきやちゃんと短パンになってるのか～とか。たぬきアイマスクとかかわいい…この曲↓のMVの中でこの衣装も着てダンスを踊っていてかわいいです。ぽんぽこの体幹の無さをつよく感じられるゆらゆら感とかいいですね。お気楽KINGは聴けばきくほどいいなぁ～。お気楽にたのしくいこ～って感じで。さて、私も明日から仕事です。のんびりいこ～。それでは　またの～

2024年

2024年、スタートしましたね。一日から大変なことになってしまって、自分ばかりが良い気分で過ごしていて良いのかなと思ってしまったりもしますが、そういうことではないのですよね。意味もなくみんなが暗い気持ちになることを誰も望んでいないんだよなぁ。去年の11月くらい？に東京方面に旅行に行ったときは、もともとは輪島に行く予定でした。天気予報を見ていたらすごく悪天になってしまい、すごく寒そうでもあったので、２日前くらいにあわてて行き先を東京方面に変更したのでした。輪島朝市に行ってみたかったのです。また、いつか必ず訪ねたいと思います。それと揚げ浜塩田に海水を撒いてみたい。できるだけニュースからは離れて過ごしています。外をお散歩していると、やけにのどかであたたかくてちょっと不思議な気持ちになります。　　今年の年賀状～、せっかくなのでここにも貼らせてくださいませ。たまたま２年前の図案集に、かわいいフォントを見つけられてよかったです。「恭賀新年」の位置を工夫しました。　松のスタンプも、芝生と色合いが合うので貼ってみました。さわやかなイメージに仕上がったかなぁと！でも、わたしの顔が丸すぎるのが気に入らないんだけど…。大晦日に作った伊達巻なのですが↓この写真をよく見ていただくと、白い点状のものが写っているでしょう。これ、なんだか分かりますか？卵の殻なんですねぇ～クラシルのレシピを見たときに、ミキサーの上で直接卵を割っていたので、へえ～それでいいのか～、と思って私も卵を４個割りまして。明らかに殻が入ったのでなんとかかんとか取り除いたつもりが取り除けていなくて、それがミキサーで粉砕されて散らばった模様。初歩的なミスでした。味付けは良かったのですが…。来年はボールで割ってよく確認しようと思います（来年も作るのか？）。そもそも本来は濾した方が良いのだろうなぁ～～　　今年の元旦は７時前に自然に目が覚めて、朝ごはんを食べた後、地元の神社に歩いてお参りに行きました。その後、夫の実家に向かいました。お昼前に到着して、お節料理とおもちと揚げ物をいただきました。お節料理。美味しかった。いつも、私たち夫婦が先にいっぱいとってねといってとらせてもらっていただくのですが、夫ががめつすぎて義両親や妹さんが食べるころには全種類１つずつくらいしか残っていません。。。それでも「良いの良いの、いっぱい食べてね」と言ってくださるのでありがたいのですが。。申し訳ない。とか言いながら私も結構いただいています。毎年。夫のお母さんが毎年お餅を餅つき機でついてくださいます。いつもは白いお餅と黄色いきびのお餅なのですが、今年はきびが手に入らなかったということで、たかきびというのの黒いお餅でした。黄色いきびと同じように香ばしくておいしい。なんだか御影石みたいですよね。ご飯を食べた後しばらくお母さんと談笑して、私たちは少し車で移動してお散歩をしました。高台のところに二人乗りのブランコがあったので二人で乗ってみた。ぎしぎし言ってた。。二人して重すぎるのね。水がでてるところがあった。汲んでいい感じもしたけど、飲めるとか飲めないとかなにもかいてなくて気になった。↓あひるちゃんが可愛かったので動画を撮ってみました。大きな石がたくさんあるところだったのですが、椿がたくさん自生していて、散った椿で地面が赤くなっていてきれいだった。鹿威しもありました↓鹿威しから水がジャーってなるときに下に置いてある水車みたいなのがすごい勢いでまわるのも面白かったので動画を撮りました。すごく短い動画です。大きな石がいっぱいあって、川も流れてる。温泉もある。しかもラジウム温泉。またゆっくり来たいなぁ。この私がのっているのは↓コンクリートとかではなくひとつの大きな岩です。という感じでお散歩を楽しんで、夫の実家に再び戻りました。夫のお母さんがお茶を入れてくれて談笑していたら、夫のスマホの警報音が鳴りました。夫は防災情報アプリを入れているので、なにか災害があるとやたらと鳴るので、たいしたことないかななんて話していたら、夫が画面を確認して北陸で地震、このあたりは震度３くらいと言って、私たちのスマホがやっと鳴ったあたりでゆっくり揺れ始めました。夫の実家は岐阜県で、震度は４でした。夫の実家はほぼ新築なので、変な音もせずしずかに揺れていました。震度４でも結構揺れますね。夫の母がすごくびっくりしていたので、逆に冷静になりました。南海トラフ地震の予想震度は震度５強なので、４でビビっていてはだめだなぁ。。高層階ではないもののマンション住まいなので、１階よりもっと揺れるのかなぁ。そのあと義実家では、ずっと震災のテレビをつけていたので、ちょっと疲れて帰宅しました。　　そんな感じの１日でした。２日は長久手方面にお散歩にいきました。（長久手古戦場など）今日は私の実家に行って、今日から３日間こちらに帰ってきている姉と次甥と会いました。（長甥は受験のため姉夫とお勉強を頑張っている様子）　夜はみんなでしゃぶしゃぶを食べに行きました。またそのあたりの写真も載せていきたいなと思います。今も寒空の下、避難をされたり、場合によっては助けを待っておられるかたがいると思うと心が痛みます。まだまだ余震も続いているのも心配です。はやくいつも通りの生活に戻ることができると良いのですが…それでは、今日もここまで読んでいただきありがとうございます　またの～

伊達巻き作り＆振り返り

こんばんはついに大晦日ですね。昨日たくさん歩いたので少し疲れが残っていますが、掃除機かけとトイレ掃除とだて巻き作りだけはしようと決めていました。午前中のうちに夫と協力して掃除機かけをして、トイレ掃除も済ませました。素晴らしい！さきほど、伊達巻もつくりました伊達巻は食べるのがすごく好きなのですが、作るのは初めての挑戦です。簡単に、はんぺんと卵でつくる方法にしました。レシピはクラシル？の甘くない？伊達巻みたいなので、ちょっとアレンジして、卵４個、はんぺん100g一枚に対して、砂糖大さじ1.5、みりん大さじ１、減塩醤油大さじ半分くらい入れました。それらをミキサーで撹拌し、卵焼き機で焼きます。↑最初の状態だいぶ焼けてきたかな。弱火でふたをして大体20分くらい焼いて裏返しました。丸焦げになることを危惧していましたが、こんがりきつね色っぽくなりました。裏返した後私は大体７分くらい弱火で焼いたのですが、それはプチ失敗の素でした。もうちょっと焼いた方が良かった。こんな感じにまるでフレンチトーストみたい。パンみたいになったのを、鬼すだれはないので母から借りた普通の巻きすで巻きました。こんな感じに出来上がりました。が、巻き簾で巻いているときに変なことが起こりました。謎の液体がしみだしてくるのです。これは中身が一部生だな…と思い、母に電話で相談したら、電子レンジで加熱したらいいんじゃないかなということで、まだ完全に冷め切ってませんでしたが巻きすをはずして電子レンジでチンをしたら、液体は出なくなりました結果、一見ふつうにできた。ただ。冷え切ってからはずせばいいものを早く巻きすをとってしまったので、巻きが甘くぴょろーんってなる伊達巻ができあがりましたとさ。さきほど端っこを夫と食べてみたところ甘すぎず美味しかったです！少しだけ入れたお醤油が良い仕事をしてました。　　せっかくなので2023年を振り返ってみたいなと思います。パソコンからだと写真を見るのが分かりやすいかな。今写真を見てみたけど、写真を見ると写真に残っていることしか思い出さないなぁ…、しょうがないか…いや手帳などをみてみよう。１月前半低調気味でした。豊川稲荷におでかけしました。ちーずをお散歩した。夫が一緒に少し走っておやつをあげていた。リチウムが一日３錠から４錠まで増えた（～現在）。２月ブログの記事が４件のみ。とにかく眠かった。初旬に、内分泌内科より血液検査の結果バセドウ病が再発しているためメルカゾール増薬。後半だるさが少しマシになってきた様子。母と東谷山フルーツパークを散歩した。３月食欲増が気になり気分は安定していたので、レキサルティを２Wほど休薬。食欲が変わらなかったので再び飲み始める。少し体調の波があった。イライラ寄りの躁も少しあり。このスニーカーを買った。デザインはすごく気に入っているけど、着脱時に靴ベラを要するところがちょっとな…。４月17件記事がある。４月は全体に躁だった模様。薬は今と同じレキサルティ0.5、リチウム４錠。夫が職場を異動した。ジブリパークにでかけたディスクゴルフではじめて遊んだ。すごく楽しかった。まだこのころはあつ森で遊んでいた。ぽこピーランドに遊びに行った。今思えば、というか当時は夫に読まれるかもと思っていたので書かなかったけど、多分私がぽこピーランドに遊びに行ったことによって、パソコンが壊れたと思う。遊びに行ったとき、パソコンの熱さが信じられないくらいで、これは壊れるかもと思ったらしばらくして案の定壊れた。５月水族館に行ったり茶臼山高原に行ったり、友達と会ったり、骨盤まわりのMRIを撮ったりした。気分的には軽い躁が続いていた様子。動画を編集したりしたね。（今はちょっと飽きたかな。撮影もなかなか面倒で）今は周りのセダムがほとんど枯れて全然違う姿になっている多肉ちゃんベルーガちゃんをしっかりと好きだと認識したのもこの時かな６月気分は軽めの躁引き続き藤井くんのお祝いの気持ちで瀬戸市に遊びに行きました最愛のちーずちゃんがお星さまになりました。最後に一緒にいられたのが良かったです。すけさんかくさんその直後に夫と京都にでかけました　暑かった～友達と美術館にいったり友達と鶴舞公園にいったりしましたみんなちーずちゃんを亡くした私のことを心配しながらもそっと見守ってくれてありがたかったです。７月徐々に気分が落ちてきた様子。低めフラットで眠いくらいまでかな。メナード美術館にいったすてきな作品でしたベルーガちゃんのかんたんなイラストを描いた８月記事は８件全体に気力を失い気味。とにかく眠かったぽんぽこ24だけはとにかく楽しめた。いつもありがとう両親と姉家族と諏訪湖に両親の古希のお祝い旅行に行った。ちゃんと楽しめた頑張って色紙に絵も描いた。ちーずちゃんを添えて。長甥がちーずちゃんが亡くなったことで両親がショックを受けていないかすごく心配をしているのが面白かったし、優しい子に育っていて嬉しい気持ちだった。次に亀を飼うことをすすめていて、亀は長生きだからお母さんたちが先に死んじゃうよ、と言ったら、大丈夫、僕がそのあとは面倒みるからと言っていて、良い子やの～～～と目を細めていたおばでした。トンボ玉作りもした。姉もしたので昔みたいに一緒に話ができて楽しかった。このころからゼルダの伝説ブレスオブザワイルドで本格的に遊び始めた。操作性が違うのであつ森では遊ばなくなった。９月徐々に気分が持ち直しフラットへ。シャインマスカットが同時に大量に届いたり、たこやきパーティをしたり、東山動物園に行ったりした。したるちゃんを見られてよかった。したるちゃんは、繁殖のため井の頭に行ってしまいました。今は新しくベニー　スモちゃんなどが東山にやってきました。大河ドラマ館に行き岡崎市美術博物館でかさねの色？の展覧会へ10月なんと１か月を通して、体調はフラットでした静岡県に旅行ウイスキーを初めて試飲したり大河ドラマ館にも行きBSの番組にちょっとだけ出演しました。体重の増加に歯止めがかかりはじめた１１月11月もほぼフラット（すばらしい）東京方面に２泊で旅行に行きました。八景島シーパラダイスのベルーガ（シロイルカ）ちゃんたちに初めて会いました。上野のパンダさんたちにもご挨拶Nintendo tokyoにも行きました。ふたたびディスクゴルフをしました。良い運動になる！１１月下旬にピクミンブルームを始めたので、たくさん出かけたり歩いたりするようになりました。12月今月は2023年で一番記事の数が多くて19件です。でも気分は上がりすぎず、高めフラットという感じ友達と名古屋城の本丸御殿に初めて行きました。豪華でした。夫と日帰りで京都に出かけました。伏見付近をてくてく。ピクミンブルームもはかどりました。日本酒の試飲もしたなぁ。お友達のコンサートを楽しんだり瀬戸市をお散歩したりも岡崎ですてきな写真展を楽しんだ後、偶然イルミネーションなどを楽しめたりもしたなあ。振り返ってみて、ちーずちゃんがお星さまになったことは一番印象的で悲しい出来事だったのですが、お星さまになったちーずちゃんに見守られて、後半はより平穏な日々が過ごせたのかなぁと思っています。来年もこんな感じで、のんびりした日々が続いていけばいいなぁ。すごく長くなってしまいましたがここまでお付き合いいただいてありがとうございます。皆様も良いお年をお迎えくださいませ。また来年もの～

熱田神宮へ

こんにちは今日は朝食材の買い出しに行くつもりが、夫と、今日も歩きにいかないと、、(ピクミンブルームのため)となり、夫からカラオケ大会しようとの提案を受けました。わたしが最近事あるごとにカラオケに行きたいと言っていたから提案してくれたらしいです。夫いわく接待カラオケ。電車に乗って街なかのカラオケボックスに行き、歌ってから徒歩で熱田神宮に向かうことにしました。熱田神宮はわたしの祖父母の家に近く毎年初詣に行っていましたが、最近行っていませんでした。来年は1月2日なら行けるのですが、熱田神宮は名古屋で一番人が集まる神社で、来年もばかみたいに混んでいるはずです。だから、年末にご挨拶に伺うことにしました。まずは朝はやめに家を出てカラオケボックスに９時過ぎに到着しました。朝のプランで４時間まで1200円というのがあったのでそれにしました。カラオケは好きなのですが、コロナ禍になってから一度も来ていなくて、３年以上ぶりです。家でニンテンドースイッチでできるカラオケはマイクを買ってたまにしてましたが、音がいまいちで。カラオケ楽しかったです歌って楽しかったのはミックスナッツ。声の高さ的にちょうど合うようで気持ちよく歌えました。時空の歪みを感じながら竹内まりやのすてきなホリデイも歌いました。これも声がちょうど良い気がする。YOASOBIのアイドルを多分まともにきいたことないけど歌ってみましたが、どうしてもちょっと高いなぁ(当たり前)　音程も一部分からず。うまく歌えると気持ち良いな〜。ミックスナッツが歌えたということはOfficial髭男dismの曲がよいのか。きいてみよ〜。スピッツの美しい鰭は映画良かったけどサビしか音程分からなかったので覚えたい。割と広いお部屋だった。結局2時間くらい経ったところで二人とも飽きて店をあとにしました。そこからテクテク熱田神宮に向かいました。↑名古屋市立旗屋小学校の門(この門は今は使われていないと思われる)このあたりは歴史ある感じのお家が多かったです。ほとんどあいてないレトロ商店街を通過。可愛い看板。焼き立てパンのみせ　スズメ屋　可愛い、、古書の言丿葉堂新海誠監督かい？このあたりでめちゃくちゃお腹が減ってお店を探してさまよい歩きました。愛知県のごはんを出すお店を発見。揚餃子ランチ　880円揚餃子は名古屋名物らしいです。知らなかった。揚餃子は八角なのかな？？中華のスパイスがきいてて美味しかった。唐揚げもすごく美味しい。夫が味噌カツを食べてたけどそれもすごく美味しくて、揚げ物が美味しいみたい。安いし良いお店だった。また熱田神宮方面にもどりました。年末の熱田神宮って静かかと思いきや露天商の設営にきたトラックがブンブン境内を走っていて、その排気ガスが臭くていまいちでした、、こんな感じ。外はもっとひどい。轢かれそうなくらいでした、、さすがに本殿のまわりなどそもそも露店がないところにはいないので、そういうところはお正月にくらべればかなり静かでした。いつもは有料の神様の近くまでいってお参りできました。三が日はここを人が埋め尽くしてしまうけど、すっきりいつもは気付かなかった大きな楠の木夫が気づいたのですが、、にほんさけとう？にほんしゅとう？いずれにせよご機嫌な党やね。夫は今年本厄なので厄除け守りを買いました。お祓いに行かないとな。お参りを済ませてまた駅に向かっててくてく。帰り道は長く感じました。途中シャーロックホームズのカフェを通過。気になる〜あとで口コミを調べたら評価はいいのだけど、喫煙可のお店らしい。うぬぬぬぬキャロットケーキとかグラタンとか美味しそうなのに楽しいお散歩でした。今日は暖かかった昨日は、キッチンの油汚れ掃除をしました。といっても油汚れ用のシートで拭いただけ。五徳？の掃除は漬け置きがいいのかな。やらないとな、、明日は伊達巻を作らないと！それから全部屋掃除機かけとトイレ掃除は絶対するぞ〜。多分明日も更新しますが、みなさま良い年末年始をお過ごしくださいませね。またの〜

眠い…＆ 葬送のフリーレン第１話

こんにちは。私は今日は予定がないので大掃除（というより小掃除）を頑張ろうかと思っています（いました）。昨日は両親と今年最後の買い出しに出かけました。（夫の運転でもう一回行くと思うけど）そこで、結局一度で捨てなくてはいけないお正月飾りを買いました…。今年はもうやめて、来年ゆっくり繰り返し使えるのを探そうかと思いましたが、やっぱりなんとなく年神様に申し訳ない気がして買いました。お米がついているの！お米がついているのってなんか良いと思う私です。ぱらぱら落っこちたりしないことを祈るのみです。昨日のうちに玄関に飾りました。マグネットとの位置関係が気に食わないけどまあしょうがない～。昨日はユニクロもちょっと覗きました。ヒートテックのこの靴下が値引きされていたから２種類購入。この左の色合いのヒートテックのタートルネックのトップスを持っていて気に入っているのでおんなじ靴下を買いました。どっちもデニムの裾からちらっと見えたらかわいそうだから。服装をシンプルにして靴下を派手にするのが好きです。ユニクロの靴下って化繊のみでめちゃくちゃ滑るのが多くてあまり好きじゃないのですが、これは素材的に大丈夫そうでした。ヒートテックでしっかりあたたかそう。まんぞく満足。　　今日は、夫を送り出してから９時ごろまで二度寝をしてしまい、さすがにがんばるぞと、換気口フィルターを全部外してベランダで水洗いし、干し、洗濯物を干し、だらだらしてお昼ご飯を食べた後、またソファーから２時間近く起き上がれなくなってました。妙に眠いし、ソファの重力が強すぎて洗濯機が鳴ってるし、ベランダの洗濯物も取り込みたいのに全然起きられなかった…。食欲も増してるしちょっといやな予感。今のところ気分の落ち込みは全くないので、軽～い眠いタイプのうつって感じかな。いや、うつというよりは低めフラットかな。それで、なんとか起きてから、コーヒーを入れて飲みながらアニメでも見ようとお友達がすすめてくれて見ていた新しい上司はド天然というアニメを見ようとしたのですが…今までプライムビデオで見られたのが、ｄアニメストアの無料加入をしないとみられなくなっていた…残念ながら断念。なかなか癒される（でも前職で受けたパワハラの描写が絶妙に癒されない）アニメで好きだったのですが…。そこで、今話題の葬送のフリーレンを見てみることにしました。プライムビデオのランキングでは２位です。１位は薬屋のひとりごと（だったかな）（←夫がはまっていて、私に見せようと画策していて、１話は見た。面白いけど、今はいいかなと思っている）１話だけ見たのですが、１話でも泣いちゃったなぁ。勇者さんにフリーレンが再び会うところで。そのあとも何回か泣きました。これがコミックスの１巻の表紙です。魔王を倒した一行の一人がエルフのフリーレン。左から２番目の女の子が主人公。左から聖職者、エルフ、勇者、ドワーフエルフはものすごく長命で人間とは時間の感覚が全く違うといいますが、第１話でかなり話が進んでしまいます。それがエルフの時間感覚を表しているのだと思うのですが…。アニメのメインビジュアルはこちら↓勇者をはじめとしたメンバーはだれもいません。フリーレンが、新たな仲間を連れて旅にでるという流れになるようです。フリーレンの見た目がいわゆる美少女ではないっていうのも好きです。かわいくないわけでは全くないのですが、あまりにもぷりぷりしたキャラ設定になっていないのがいいなと（性格的にそれはなさそうですが）でもまろ眉毛だったり、白っぽいセットアップにタイツにブーツをはいたファッションがかわいい！髪色も絶妙にかわいいですよね。コスプレしたくなるひと多いだろうなあ。エルフってなんなんだろうってちょっと気になってウィキペディアで（←）調べたところ、もともとは北ヨーロッパ、北欧方面の神話に由来するようです。今のようなエルフの見た目、人間のようで耳が長くてとがっている、が定まったのはトールキンの指輪物語からのよう。実際にエルフを見たことがある人が昔はいたのかなぁ。現実にエルフみたいに桁違いに長生きな生物って今の地球上にはいないと思うのですが、、、と、ここで生き物の寿命ランキングを検索さらっと調べた感じなんと、ベニクラゲは無限だそうです！二ホンベニクラゲは若返りをするだとか、理論上は寿命によって死ぬことはないそうな。ただし、捕食されれば当然死ぬそうです。次に寿命が長いのが海綿動物で1500年まあでも…海綿動物…名ばかり動物だからなぁ…　それにしても1500年はすごいかウニも200年らしいです。でも見る限り、哺乳類程度の知能を持つ生物では100年くらいが限界のようでした。実際にエルフのように高度な知能を持ってかつ異様に長生きな種がいるとしたら、人間の考え方もだいぶ違ったのかぁと思ったりします。続きの話を見るのが楽しみだ～。　　またかわいいデコピクミンさんが加わった！コーヒー屋さんのピクミンだったからカフェインと名付けていたら、こんなしゃれたコーヒーカップをまとって帰ってきた。年末年始もピクミンブルーム楽しめるかしら。眠気に負けず、歩けるといいなぁ。それでは今日も読んでいただきありがとうございます。またの～

いろいろ

こんにちは昨日は夫の40歳のお誕生日でした。節目ですよね。おめでたい限り夫は私の１学年下ですが、私が6月生まれなので１年半歳が違い、昨日までは２歳差でした。やっと少し追いついてきたぜ、遅れるなよっ（笑）私たちは去年くらいまで、クリスマスや誕生日にお互い贈り物をしていましたが、それはいつのまにか同じくらいの金額のものを要求して買ってもらうというある意味物々交換化してきたので、今年は廃止にしたのでした。欲しいものがあるなら自分で買いましょうってね。昨日は夫の仕事終わりに焼き肉を食べに行ってきました。我々が晩ごはんを旅行以外で外食するのはめちゃめちゃめずらしいです。焼き肉やさんが思いのほか空いていて良かった。安いお店だったのでたらふく食べました。せせりとタンが好き。お腹いっぱいになりました。今朝体重を計ったら、停滞してたな。そりゃ当たり前か〜。明日以降更に増えないか見ものだわ。。　　一昨日は、夜夫とウォーキングにでかけました。このあたりには珍しいイトーヨーカドーに車を停めて。イトーヨーカドーの服が結構高見えするものが多いとわたしは思っていてたまにそのお店に行きます。でも多分あの店舗は近々無くなりそう。衣料品売り場は20時までのところ19:40くらいに到着しあわててみました。結局、、コートとセーターを買ってしまった。でも合計一万円。これがコート。かなり軽くて、形は今風の大きめ、色は焦げ茶とダークグレーの中間くらい。丈はヒザ下くらい。長すぎず短すぎず。手触りがよくて、あとで被服科卒の母にきいても悪い素材には見えないという太鼓判もらいました。夫は薄手であんまりあったかくなさそうだから、春とかに着るには色が暗いのでは？という的確な意見を述べてましたがはねのけときました。たしかにあんまりあったかくないのですが、今は暖冬気味だからね。良いの良いの。これはNice買い物。ここ３年以上コートを買ってなかったから今風の形のコートを手に入れられて嬉しい。次はいまだに？なセーター色がかわいいんだけど、チープというか女児感もあり、？？となりました。きれいな赤のセーターと迷ったのですが、なぜか夫がこのピンクをイチオシでこれにしてみました。試着をする時間はなかったのですが、顔に合わせてみるとまちがいなくわたしの顔色が明るく見えたので似合うのですが、派手な色きたはるわー、、と思われないかちょっと気になるお色、、あと、形も悪くないのですが、素材がオール化学繊維でウール無しなので、静電気が起こります。イトーヨーカドーのこのブランド、セーター全部化学繊維だった。高見えするしGUより高いけど素材としてはGUとまったくおなじ。GUのセーターは化学繊維だから買わないわたしですが、ここのは見た目が好みだから買ってしまった、、このセーターはデニムのボトムスにかなりあいます。あとは紺色や黄み寄りのベージュにもあうかな〜。頑張って挑戦してみよう。こないだ、はじめてチルアウトを買ってみた。美味しいとかハマってるってよくきいて気になって。ノンシュガーもあったけど、多分味が違うからこれにした。ぶどうとオレンジの果汁が入っていて、リラックス効果としてはギャバやLテアニンが入ってるみたい。＆微炭酸味は、ちょっとかわってました。ぶどうなのかな。ハマる人もいるかも。わたしは炭酸で割りたいと思った。ちょっと濃いな。(あらゆる市販の飲み物が濃いと思うわたし。生茶とかも水で割る)いずれにせよお砂糖たっぷりだし、リラックス効果は分からなかったので、これを飲むならジンジャエールを飲むかな？昨日夫がどらやきを買ってきてくれた。あけてみると、、来年の干支、辰の焼印が奥の薄すぎる緑茶は見なかったことにしていただいて。このどらやき、生地がもっちもちで軽くてふわふわで、モチモチなホットケーキという感じ？すごく美味しかったです。岐阜県にあるお店みたい。また買ってきてもらおう。ピザのピクミン　かわいい！わたしは昨日仕事を納めたので、年末年始突入だ〜。大掃除、できる範囲でがんばりたい。みなさまも残り少ない今年を悔いなくすごせますように。またの〜

岡崎へお出かけの続き　など

こんばんは今日は在宅勤務をしていました。南の部屋はあたたかくて、すごく眠くて休憩時間など(！？)についお昼寝をしてしまいました。最近はお昼寝することもほとんどなかったので、少し気分が落ちてきた？とはいっても全く落ち込みのない範囲で下がってきたのかもしれません。間食したい欲も高まっていて、ちょこちょこ食べてしまっているので、しばらくやせるのは難しいかもなぁ〜。ただでさえ、冬だし、年末年始だし、しょうがないかなぁ。ずっと作らなきゃと思っていた年賀状のデザインをやっと作りました。いつも私と夫のツーショット写真を載せているのですが、今年はほとんど候補がなくて、、富士山の前で撮った写真はあかるくてきれいだし、富士山も縁起が良くていいのだけど、わたしが顔が丸すぎて納得いかず、、結局今日まで作るのを渋ってました。でも、流石に遅くなるから、頑張ってつくった。写真は多少小さめにして、昔買った年賀状作りの本から賀詞を引っ張ってきて貼り付けて、差出人の住所氏名を入れて裏面完成！表面と１言コメントは手書きして、明日の午後には投函したい。夫がプリンタのある部屋で仕事してるから、まだ印刷もしてないんだけど、、遠方の人は元旦に間に合わないかもだけど、とりあえずなんとかなりそうだ〜あと、昨日はM-1グランプリ見ましたか〜。わたしは昔からお笑いが大好きなので毎年M-1グランプリも見ています。最近は知らない出場者さんばかりのことが多いですが、今年も面白かったです。ヤーレンズの一本目など、一部入浴中で見られなかったので、また見直したいと思います　　昨日の記事の続きです。岡崎市美術博物館の展示は地球からだんだん離れていく順番になっていました。全部載せてるとまた枚数制限にひっかかりそうなので今日は頑張って省こう。こちらは木星とその衛星イオの写真イオと木星は実際には35万キロ離れているそう。カッシーニが撮影した写真でイオがカッシーニ側にあるわけだけど、とにかく木星が大きいことが分かりますね。逆光で土星をとらえた写真普段は見えない、輪のさらに外側の細かい輪まで目視できるこれはカッシーニが土星の大気に突入してミッションを終える2日前に撮影した最後の土星全景の写真だそうカッシーニは土星の大気に突入してミッションを終えたことをそもそも知らなくて、でも、ということは今は土星の一部として存在してるのかぁ〜ってなんだか感慨深く思いました。このあたりはたしか星雲だったかななんとも鮮やかできれいな写真ばかりでした。展示室はこんな感じ。最後は銀河の写真がたくさんこれは銀河どうしがぶつかりそうな状態、だったかな、、？これも銀河同士の相互作用の写真シリーズ壮大な話だよな〜この写真をみて、このパンツはこないだ買ったGUのなのだけど、思いのほかワイドだなと思った私でした。美術館の外でも撮ってもらった。マフラーは先日ブックオフで買ったもの。あたたかくて合わせやすくてNice買い物でした。　楽しい展覧会でした！美術館ではなく美術博物館だからできたのかな？さて、そのあともピクミンブルームのために岡崎市内をお散歩しよう！となり、岡崎城方面へ車で移動しました。そうそう、その前に岡崎市美術博物館の敷地内で内藤ルネさんのマンホールを発見！わお。しかもパンダさんまでいる！岡崎城の門のところに立派な門松があるなあと思っていたら、グレート徳川武将隊だったかな？？武将隊のひとたちがスタッフさんといて、写真の撮り方についてお話されていた。お仕事中感があったので話しかけられず、隠し撮りをしてしまった、、、お声がけしたらみなさんと撮れたかなぁ？前に来たときは多分なかったおしゃれ文字が設置されていた。桜と花火が共存しているすてきなマンホール岡崎城は桜も花火も有名なのです。そこから名鉄の東岡崎駅方面へあるきました。寒かった。東岡崎駅構内は、どうする家康で盛り上がってました。終わったところだけど、まだ大河ドラマ館はあいているから。かなり町中を流れる川沿いでキャンプしてました！近くにお手洗いや水場がなさそうなのがちょっときになったけれど、、お城方面に戻ったら近くの広場に妙に人が集まっていたら行ってみました。手にランタンを持って待っている人たちどうも家康公の誕生日を祝う催しで事前に申し込んだ市民の方がお願い事を書いたランタンを上げるらしい。だからしばらく待ってみた。上がる瞬間ではないけど動画も撮ったのでよろしければ。音は消してあります。←嘘。消えてないのでした。音量すこしご注意要るかも写真だとこんな感じ。凧みたいにひもで上げる形で、飛んでいってゴミにならないように工夫されていました。ただ、多分お子さんが持っていたのか、数個は飛んでいきました。。LEDなのか色合いがカラフルでポップで合成映像感がありました。家康公の誕生日を祝う感じは全くなかったなぁ。お城の敷地内はイルミネーションをしていました。昼間に見た文字もカラフル！下から照らされて幽霊というか下から懐中電灯ぼたん氏でした。イルミネーションにありがちなハートのやつ。背後に浮かび上がる徳川家康像。うん、シュールだ。これは年賀状にすごく使えそうなきれいなイルミネーションでしたが、カメラ台がないし人気で断念、、イルミネーションやランタンまで楽しめて充実した１日でしたそれでは今日はこのあたりで。またの〜