美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ -22ページ目

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。





『蛍が何色に光るか』
       即答できますか?

初めて見た時の蛍は黄色く光っていたように思います。

一緒に見に行った親の顔が見えないくらい真っ暗だったと思う。

もしかしたら草の葉の上に止まって光る姿に黄色だと思ったかもしれない。


ホタル狩りに自ら出向いて行ったのは、
今年が初めてだと思います。

空を飛ぶ姿は蒼く光って見えました。
青じゃなく、
蒼だと思った。

この時の青と蒼の違いは私の中にあるイメージの違いです。


最初に行ったメンバーの2人は何色か断定することができなかった。
私も含めてね。

それで、
また日を新ためて別のメンバー4人と行きました。

全員が違う国で生まれたというのも面白い話で、
この辺りはSJSのメンバーで集まるのとなんだか似てる。しかもこの場所を教えてくれた人も日本人ではない。笑


話が逸れましたが、
この2回目に行ったメンバーが声を合わせて、
"yellowgreen"
と即答したんですよ。

どーして?

でもって、
何て言ったか聞き取れなかったんだけど、
なんとかかんとかすると黄色だの赤だのみたいな話を一人がして、
もう一人が
"right"
と言ったんですね。

よくわからなかったから種類によっても違うとか、
時期やなんかいろんな要素によって色が変わってくるというようなことを言ってるのかなとスルーしたんですけど、
私は色のことよりもこの二人が声を合わせて即答したことの方が強く印象に残りました。


その後、
しばらくは蛍を手の上に乗せて眺めて遊んでいたんですけど、
帰り道に『Keikoは蛍の光がメディカルに使われてるのを知ってる?』って話してくれたんです。

そういえば今になって何かのコマーシャルで聞いたことがあるような気がしますが、その時は思い出せませんでした。

彼とは佐世保の水族館で発光するクラゲを見に行ったことがあります。メキシコ人の友達に見せてあげたかったそうです。そうです。諫早出身の下野さんがノーベル賞をもらったあれです。

『蛍の光はクラゲのと一緒?』
と聞いたら、そばで聞いていたもう一人が
"no"
と言いました。


いったい蛍の光で何がわかるんだろう。
私の頭の中に何かの管が人間の中にはいって光っているシーンが流れました。









最近、

地上は見ないんだけど。


日本のアニメはすごいけど、

映画化する技術がどこかの国に流出してるらしい。


アニメを実写化する時、

俳優さんの力が試されると思う。


アニメは見てないけど、

このドラマはものすごくいい演技と演出があって、

字幕スーパーつけたら、

吹き替えしたら、

世界ヒットすると思う。


日本のキュンが届くといいなぁ✨



https://www.tbs.co.jp/kikazarukoi_tbs/














すっごい泣きべそちゃんがプールに来ました。
小さいからだで一時間ほとんど泣いてた。
しかも大声で。

それでも時々、
他のお友だちが楽しそうなのを見て自分で列に並びました。

可愛い❤️

隣のコースのマスターズのお姉さまたちも笑顔で見守っています。

遊びの時間になって、
ウルトラマンと仮面ライダーで遊んでたら、
上の級のお兄ちゃんたちもそばにやってきます。

離れた場所から、
ずっと気になってたんだね。

『このお兄ちゃんは○○くん。』
『あのピンクの帽子は○○ちゃん、赤は○○ちゃん。』

みんなが優しくしてくれるので、やっと泣き止みました。

着替えが終わってママに行ったら、
『ボク、がんばった!』
と言ってママに笑われました。

そうしたらそのママが、
『○○△△ってわかります?私、妹の○○△△です。』って。

『え"?』
レッスンの前に受付で話したのに、
お互い気がつかなかったらしい笑

昔、幼稚園の年中さんからちゃんと個人メドレー泳げるとこまでプールに通ってたママだった。

バタフライが泳げるところまでプールに通ってた子はたいてい名前を覚えています。

『うそぉ!なんでもっと早く言ってくれんかったと?』
『いや、マスクでわからんかった』

平成一桁生まれが子供を連れてやってきます。
最近、毎日懐かしい顔に会ってる。

自分が通ってたプールに我が子を連れてきてくれるってすごく嬉しいです。












5月から予定していたウォーキング講座が延期になりました。

6/2・9・16・23・30
7/2
の予定となります。


長崎市内の公民館講座について5月は全て中止です。
そこで、
6月に5回と
7月に一回レッスンを行うことになりました。

現時点でお申し込みのみなさんへは公民館から直接ご連絡があると思います。
ほぼ満員の状態ですが、みなさんの参加が確認された時点で再募集となります。

早く健康的な生活に戻りたいですね。





友達がFBに投稿しているのを見てコンビニへ。

一軒目のロー◯ンにはなくて、
二軒目のセ◯ンで最後の一本を発見。

温度によって泡の立ち上がりが違うらしい。

自分の好きなビールの温度だとあまり泡が立たない様子。

『泡が立たないときは…』
と説明があり、
なんでも両手で包むようにして手の平で温めると泡が立つと書いてある。

なるほど。

でもまぁ、
そうだな。

よく考えたなぁと思う。

泡もだけど、
蓋がパカッと開くのはとてもいいアイデアだなと思った。

唇を切ったりしないのかなと思っていたけど、
全くその心配はなかった。

これだとコップに注ぐ必要がないかもな。

次も期間限定販売?

コロナ自粛の続く中、
こういうちょっとした楽しみは嬉しい。

『みんな上手になったけんさぁ、

   ドリル練習しようか?』


『コーチ、ドリルって"ダダダダダダッ"てやるアレと一緒?』

『英語では何て言うと?』

『計算ドリルのドリルじゃ?』


と質問が飛び交う。

『drill かなぁ。コーチ、"L"と"R"の発音の下手かけん、違うかも』

『どうかなぁ?工事現場で使うドリルやろ?今度調べとくね』

『うん、計算ドリルのドリルと同じ意味と思う。繰り返し練習して身につけるってことやけん』


調べてみたら、

全部同じドリル=drillだった。





気分が乗らない。
やる気にならない。

いやいや、
私は昔からなまけもの。

ダラダラしてるのが好きな干物女。

でも、
いや、
ちょっと待てよ。

もしかして更年期障害???

と、
思いは当たる節があって、
ちょっといろいろやってみた。

ギアを
ローからセコに切り替えるように
最初は力がいる。

で、
てっとり早いのが、
人の力を借りること。

美容室行って綺麗になる。

洋服買って気分が軽くなる。

男のホルモンは
『いいね、いいね』ですぐ上がるらしい。

女には女の気分を上げる方法がある。

というわけで、
今回はサステイナブルを無視して、
新しい服を買って来ました。

実は、
ここに至るまで、
QPゴールドやらユンケル何本も飲んでしまったんだけど、
あまり効果を感じることが出来ませんでした。

私には私のモチベーションの上げ方があって
それはきっと人によって違うと思っています。