アイススケート見てます | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

早い時間から一度寝たので、

アイススケート見てます。


フィギュア、

浅田真央ちゃん、

キム・ヨナ、

それからロシアの15才。


優勝争いに入れるってスゴいことですよね。

ニュース見てると数人しか取り上げられてないけど、

世界中からこんなにたくさん選手が集まっている中から、

首位争いをしているんですから、

大変なことです。


ワークショップの素質論で、

私はEグループで、

「たくさん褒めないでしょ?」

と聞かれ、

「いいえ、褒めます」と答えました。


だって、

水泳のコーチだもの。。。。。


ピグマリオン効果だもん。


と思ったんですが、

たしかに褒める基準が高い設定かも。


褒めないといけない。

という気持ちがいつもあるけど、

選手やってるからには、

「九州で一番じゃなきゃ速いとは言えない」って

ずっと人に言ってきたし、

その目標があるから県で一番が取れると思う。

高い目標がなきゃ県の一番も取れないんじゃないか。


その考え方がEなのかな。


それにしても、

頂点に立つってすごいことだな。


羽生選手が金メダルをとった時、

呼吸が深い人だなと思った。


キム・ヨナも浅田選手も、

緊張して呼吸が浅くなっているのがよくわかる。

そういう姿勢なんだ。


スケートって、

パフォーマンスが体型や顔に出てすごくわかりやすいと思う。


水泳は、

スタート台にたった時と泳ぎ終わった後で体型が違うよね。


キム・ヨナは、

お洒落で洗練されててパーフェクトな感じ。

小さくて丸いきれいなおしり。


村上佳菜子の笑顔は大好き!

いつも笑ってて欲しくなる。


真央ちゃん、

頑張って欲しいなぁ~

いつまでも「ちゃん」がつく感じが彼女のイメージだね~


なんか~

いろんな選手のおでこのしわの深さと首のシワとか、

脇の下のお肉の付き方がすごく目にとまる・・・・