「顔のちいそうなっとる」 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

大雪でせっかくの骨気講習を受けられなくなったもので、

Micaco先生が『自分でできる骨気くらいは教えてあげる』と、

日曜日のWSでセルフ骨気をやって見せてくれました。


残念ながらレッスンで用いることはできませんが、

昨日プールサイドで小学生の男の子が気づいたくらいだからすごい!

あめーじんぐ!

の世界ですよね(*^^*)


レッスンでシェアすることは出来ませんが、

『Micacoのインスパリング・エクササイズ』

http://www.smooche.jp/inspiring/


にて取り上げてあるのでご覧ください。


私の場合、

たしかにつまんだら骨に指が当たるようになりましたが、

流した後、耳の下の顎のあたりに滞ったみたいで、

そこを流さないといけないみたい。


移動していく感じとかありそうなので、

いつか必ずリベンジしてA-salonの愛先生の講習を受けて勉強してきますね(*^^*)

http://ameblo.jp/mirei163/