今日は初めて多目的ホール(別名体育館?⇒硬いボールは使えないのでホール)で、
インスパレッスンしてきました。
思ったほど寒くなく、
天候に恵まれました。
広いって気持ちいいですね。
小さいけど鏡もあるので、
骨盤底筋金エクササイズでの腰の位置や、
美脚パートのおへその向きなど、
チェックしながらエクササイズしてみることができました。
ウォーキングも初めてトントサーレができましたよ。
人数が集まればホールも借りられるようになります。
ここがいっぱいになるといいなぁ~(*^^*)
レッスン中、
雨が降りました。
ランチはホワイトサウンズで。
画像なし。
また、
スマホ忘れて行った(TT)
「長い付き合いなのにコーチと一緒に食事するの初めてです」
あ、
そうでした。。。
夢のお食事会で私が熱を出してしまったから・・・・
なんでですかね~~~
今度、
おこちゃま抜きで飲み会しましょうね~(笑)