明日はインスパイリング今年最後のレッスン

１２月２８日㈯１０時１５分から

南部市民センターにて長崎今年最後のインスパイリングレッスンを行います。


初めて参加される方は、

レッスン前に骨盤チェックを行いますので、

少し早めにお越しください。


運動しやすい服、シューズ・ヨガマット不要、飲み物、フェイスタオル、リメディーメジャー

レッスン料２１００円・初回体験料１５７５円


年末年始は座っている時間も増えて体が鈍りがちですよね。

からだ整えて気持よく新年を迎えましょう（＊＾＾＊）