ラブトレとインスパイリング | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

土曜日に長崎のサークル2つ目のイベントにお呼ばれしてきました。

二回目だったので、

少し動きにも慣れていただいたようでよかったです。

まだサークルとして立ち上げたばかりで、

お世話係さんにはいろいろご苦労がおありだと思いますが、

どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)



日曜日、

南部市民センターでラブトレとインスパ二本立て。

ラブトレでは、

小さな娘さんとトイレを取り合うことがなくなったと喜んでいただきまして、

感激です

ついてくるはずだった娘さんは出掛けるときになって行かないと言うので、

置いてきたそうです。

お子様連れOKとはいえ、

やはり子供さんと一緒では集中できない場面がありますよね。

一対一のプライベート状態だったのでたくさんの疑問にお答えすることができました。

ただ私もまだまだ初心者マークなので断言することはできず、

「こうなんじゃないかなぁ~」

とか、

「私はこうすると力入れやすいんですけど」

という答え方が多く、

逆に、

「仙骨ってこれくらいの大きさですか?」

とお尋ねしていたくらいですが、

まぁイノウエコーチはそんなもんだと思って来てくださっていると思うので(笑)

甘えさせてもらってます(*^^*)


本に書いてあったことを確認することができるので、

お医者様や看護師さんと一緒にレッスンできるのは幸せです。

活字というものは所詮二次元ですものね。


ホント未熟者でスミマセン><


片山洋次郎先生が書かれた『整体かれんだー』と言う本がありまして、

この本、

長崎の市立図書館でもいつもどなたか借りてらして人気の本です。

もちろん私は買って持っているのですが(今は)、

とても親切にかかれていて、

きっと片山先生と言う方は優しい方なんだろうなと思います。


本はこの他にもたくさん出ていまして、

優しく書かれているのに内容が濃いです。

でもって、

一ヶ月ごとに体の変化とともに

『こうしたら楽になる』

というようなことがわかりやすく書かれているのですが、

理解するのはむずかしい(TT)

やはりこういうことは直接お話しを聞いて教えていただかなくては。

だけど、

本を開くとやはりそのように体が変化しているようないないような。。。

体がもっときちんと整えられて、

自分の体をもっとちゃんと見つめられたら、

変化と意味と対策が取れるようになるのではないかと思うのですが、

まだそういうレベルに体が追い付いていない。

あ、

頭もです。

整体の勉強してないしなぁ~~~


なので、

どうぞ興味のある方は本を手にして読んでみてください。

そちらのほうが正確です

マスタークラスのインストラクターになるまで待って~~~


というわけで、

言い訳はこのくらいにして、

南部市民センターのラブトレの後はインスパもプライベート状態でした。

二ヶ月ぶりでしたが、

ほっそりシェイプ。。。。というか、

若返った感じ?

さぼって何にもやってなかったんです~

と言う割には顔も小さくなってるし、

でも、お仕事も始めたからそのせいもあるのかな?

「コーチ、さっき言ってた呼吸って?」

ってたくさん質問していただき、

そんな風に興味を持って取り入れていくってことも意識の一つなんだなぁ~って、

思いました。


プールもそうだけど、

信じてついてきてくれると早いですよね。

だから私はできるだけ早く名前を覚える。

プールでは。。。。

一時間の間に何回も名前呼ぶと子供は安心してくれると思うんですよ。

オトナの人もそうだけど、

大人の人はそういうことではついてきてくれなくて、

例えばちょっとしたことを見ててもらえたって思ったり、

覚えてくれてたと気づいたり、

私のためにこのレッスン取り入れてくれてたんだと気づいたり、

ああ、

あの時そんな事まで考えてくれてたんだなって、

そういういくつかのことを積み重ねてやっと信頼してもらえるのではないかなと思います。


ホントは、

「この人のおかげでこれができるようになったから次も!」

って言うのが一番なんでしょうけど、

私はまだ未熟だからまだそこから。


「コーチが言うならやってみよう」

って思ってくれると効果が早いですね。

でもって、

「こないだコーチが言ってたのって?」

って聞いてもらえるとますます早いですね。


だから少人数だといいんですね。

多いと聞きそびれちゃうもんね。


その辺りで料金にも納得してもらえるようになってきてありがたいです。


さて、

この後NBC学園。

こちらも人数少なめですが、

やはり真面目に取り組まれている方は顔が違う。


チェックのポイントもレベルアップしましたからね。

がんばろうねっ!


そうそう。

生徒さんが 「き、つっ!」 って言う時、

(〃艸〃)うふ❤

って思っちゃうのわかりました

いいぞいいぞ~効いてるぞ~

って嬉しくなっちゃうんですね