何気ない歩き方の中に自分の癖を見つけることがあります。
そうしてそれが自分の子供とそっくりだったり。
そんなつもりはないのに足と足の間にすぺーすがあったり。
J君のママ痩せたと思うんだよね～
骨盤が整って正しい位置に戻ると、
痩せすぎず太り過ぎない身体に戻っていくのか。
自分も含めてだけど、
太った痩せたで一喜一憂している頃って、
結局、
その日によって浮腫んでるか浮腫んでないかって事なのかな。
なんとなくいつも同じ方向に身体が向いていたり。
腰が上がっていたり。
さて、
昨日はアクアビクス二本立ての日でしたよ。
プールサイドに立ってる私だけじゃなく、
プールの中の生徒さんもお顔が真っ赤になるくらい燃えていましたね。
プールの中でも水分補給は忘れずに。
身体が濡れているからわかりにくいですけど、
けっこう汗かいてたりします。
アクアビクス前の準備体操に、
『体整形マッサージ』の方法でやってるんですが、
みなさん、
なぜかインスパイリングだと思い込んでいらっしゃる。。。。。
なので微妙に食いつきがいいんですけど・・・・・
Yoshiko先生が「投げてる間に手を叩く」 と、
あれは・・・・・プールでは昔からやっていることなのですが、
Yoshiko先生は声掛けの仕方がイカしてるんですね(*✪∇✪*)
そうなるとレッスンに対する目の輝きが違うんですね。
生徒さんにネタバレしてはいけないのであんまりべらべら書くことはできないんですが、
Yoshiko先生の人を惹きつける魅力はここにあったんですね。
「じゃあ、こうしなきゃ」
って気持ちが自然とその人の心に湧いてくる授業をしなくちゃ。
ただのゲームで終わると、
「そんなのできなくてもいい」
なんてつまんない気持ちで終わりですもんね。
簡単な診断テストみたいな。
「ああ。そうだな。やっぱりここ鍛えなきゃな。がんばろっ」
「コーチの言うとおりよ～」
いや、Yoshiko先生が言ってたんですけどね（笑）
私の引き出し浅っ。
と思った。
あんまり生徒さんのウケがいいので、
張り切りすぎて疲れてしまった（＾＾；）
今朝は二度寝しようと思ったのですが、
選挙運動に起こされてしまいました。
銭座コミュニティーセンター
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