学校から走るようにしてプールにやってくる子供たちは顔が真っ赤。
体操が始まるまでプールサイドに座ってると、
待っている間に汗がダラダラ出てきます。
暖房？
炊いてませんよ～
夏が来ます。
・・・の前に梅雨？
子供たちと一緒に体操してると汗が出てきて気持ちいいです。
そうそう、
FBで鉛や水銀などの重金属を脂肪が包み込むって書いてあった。
てなわけで、
できるだけ遠赤外線サウナに入って汗を出すことにしました。
(〃艸〃)うふ❤
マリンスポーツセンターのサウナは遠赤外線。
デトックスには最高よ
でもって、
なんでサウナで痩せる人がいるのか理由がわかった。
え？
２キロとか３キロとかじゃありませんよ。
２０キロとか３０キロ痩せる人がごくたまにいるんです（＊＾＾＊）