月経前症候群の解消 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

今度はYu-ko先生のブログ紹介です。

月経前症候群も解消されるんですね。

http://ameblo.jp/hope-step/entry-11461034657.html


ベビースイミングに通ってる間は月経痛が無くなったママがいましたが、

月経痛ってツラいですよね><


運動することによって改善されることがあれば、

骨盤の動きが良くなることで改善されることもある。


女性の体ってナイーブ。


さて、

最近の私、

ちょっと浪費気味です(TT)


買ってしまったァ~~~~

$インスパイリング ☆KEIKO☆
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だってね~

中身がすごいんですよ~

$インスパイリング ☆KEIKO☆

どの骨からつながってきてここについてるんだ~~~!

って、

すっごくわかりやすいい音譜

でもだからってね~~~


$インスパイリング ☆KEIKO☆

↑↑↑この本は買う予定に会った本。

探してたらアナトミー見つけちゃって・・・・


できるだけ本屋には近寄らないようにしてるんだけど、

あっという間に一万円コース~~~(。-д-。)


まいっか

がんばろ(*^^*)