いつも、
インスパをサボるとできなくなる座禅。
この前の日曜日に一度出来るようになったのですが、
家に帰るとできなくなってるくらいで、
ちゃんとできるようになったと言えるレベルではありませんでした。
でも
今日のお昼にはちゃんと膝の上に右足が乗って座禅を組むことができましたよ。
ただ、
右膝は床から浮いた状態です。
これ、
きちんとできるようになったらすごいですよね。
写真撮らなきゃと思うけど、
なんとなく撮るのやめてしまうのなんでしょ・・・・・