海鮮丼！

昨日のちらし寿司が残っていたので、

お刺身を乗せて海鮮丼にしちゃいました、笑

デザートはアサイーのスムージー。


午後の部はこれからは６時４０分まで入水なので、

ポンカンを持って行きま～ス。


腹筋運動も毎日続いています。

少しずつ回数を増やしていくつもりです（＊＾＾＊）