【1day漢方講座】ココロとカラダが整う暮らし～春の過ごし方～
●1day 漢方講座 ココロとカラダが整う暮らし～春の過ごし方～石川県金沢市よもぎ蒸し温活・腸活サロンプラチナムーンです。メニュー・料金 ご予約フォーム自己紹介 お客様の声よくある質問 Q&Aラインで予約ID検索@czi3604y先日、石川県にドカ雪が降りました。寒さはピークですが、暦の上では春になりました。日本には四季があります。冬には冬の、春には春の暮らし方があって季節に沿った生き方をすることが健康に繋がると考えられています。冬に冬眠していた動物たちも目を覚まして活動し始めるころ。春は冬に溜めこんだ不要なものを発散させる、毒出しの季節です。まだまだ先だけど夏、元気にすごすには春の過ごし方が大切なんです！実は、春を迎えるカラダの準備ができていないと暖かくなってくると体調を崩しやすかったり気持ちも不安定になりがち。花粉症、肌トラブル、頭痛、めまい、イライラ・・・春になぜ不調が起きるのか？それを知ったら納得！！どんなことに気をつけたらいいか、東洋医学目線で分かりやすくお伝えします。受講特典・春の過ごし方がわかる漢方だより・講座のレコーディング動画漢方だよりはご自由にお配りくださいこのような方におススメです＊季節の変わり目に体調を崩しやすい＊花粉症で困っている＊自分や家族のためにできることを知りたい＊お店や教室などで役立てたい＊東洋医学に興味がある＊季節の過ごし方を知りたい何となく不調は身体からのサイン病院を受診するほどではないけど何となく不調・・・東洋医学では、病気になる一歩手前の状態を未病といいます。健康 ⇔ 未病 ⇔ 病気未病からの矢印は自分次第で健康にも病気にも向いていきます。あなたはどちらに行きたいですか？漢方はホームケアわたしが伝える漢方講座は漢方薬のことではなく、「昔ながらの知恵や暮らし方」難しいイメージの東洋医学を楽しく、分かりやすく、誰にでも取り入れられるようなホームケアをお伝えします。昔ながらの知恵袋がいっぱい詰まった内容はきっと、周りの人にもお役に立てると思います。季節の過ごし方は毎年同じだから、一度聞いたら一生ものの知恵！季節の変わり目の今が大切ですよ！！講座内容＊季節と五臓の関係＊春に起こりやすいトラブル＊花粉症を楽にする暮らし方＊春の生活と養生法＊ツボでセルフケア＊おススメレシピ※セルフケアやレシピはコピーしてお客様やお友達へ渡していただいてもOKです受講者様のご感想今日はありがとうございました😊今回もためになる話しばかりで、とっても楽しい時間でした♡今日さっそく、○○とキャベツの炒め物と、○○と春菊の和え物、つくりましたー😆笑とても美味しい&栄養がたくさん詰まっていると思うと嬉しくなりました♡◆受講した理由春〜梅雨にかけて不調が起きやすいので今年は楽に過ごせるよう養生法を教えていただきたいと思い受講しました。◆感想春から梅雨に不調が起きていた原因を色々と紐解くことができとてもスッキリしました！今からできることを少しずつ取り入れて、今年の梅雨は元気いっぱい過ごしたいです🎵夏の養生法も楽しみにしています！今日はありがとうございました😊自分の身体を自分でメンテナンスできるようになれたらいいなと思っていて講座に参加しました。今の私にとってすごく当てはまり必要な内容だったので驚いたのと、すぐに実践できる具体的なものだったのですごく勉強になりました！教えてもらったレシピをさっそく作ってみました✨とても簡単でおいしかったです。他の食材も少し意識して取り入れていきたいです。頑張りすぎる癖があり、ゆるめたりリラックスすることが大事だと最近自分でも感じていたので生活の中でできる範囲で今日学んだことを取り入れて行きたいです。他の季節の養生の仕方も興味があるのでまた参加したいです。今日はありがとうございました😊みゆきさん昨日は突然の申し込みにも関わらず講座をして頂きありがとうございました今回は春の養生でした。早く受けたいと思いつつ確定申告のバタバタで遅くなってしまいましたが、まだまだ間に合うと分かって嬉しいです。今回の春は肝の季節というお話は自分の経験と繋がって納得する事が出来ました。春の養生が夏の体調にも繋がることもわかったので、できることをやっていこうと思います。一番はスマホと離れる時間を作ること！しっかりと目を休める時間をとりたいと思います♫いつも同じ事なんですが、みゆきさんのお話を聞くと今やれることが分かって生活を見直すきっかけになります。いつもありがとうございますココロとカラダが整う暮らし～春の過ごし方■日程 3月4日（水）10時～12時※質問によって時間は前後する場合があります■受講費 8,000円（再受講 1,000円）※アーカイブ受講OK■場所 オンラインシステムzoom■定員 各5名※女性限定zoomの使い方に自信がない方は練習しますので安心してください受講特典プレゼント*春の過ごし方がわかる『漢方だより』*講座のレコーディング動画漢方だよりはご自由にお配りください♪【キャンセルポリシー】ご入金後のキャンセル、ご返金はお受けいたしかねますご了承くださいませご都合が悪くなった場合は別の日に振替いたしますのでご相談ください 漢方講座のご感想は▶▶こちらから春が好きな人も、ちょっと苦手な人も季節に沿った暮らし方で今よりもっと健康になりませんか？画面越しにお会いできるのを楽しみにしています♪■お申し込みこちらからお願いいたします
